Պանճաքարման ավանդաբար 21-ից 28-օրյա գործընթաց է, որը մաքրում եւ երիտասարդացնում է մարմինը: Պարզ դիետան, շատ հանգստացնող եւ նյարդային բուժման միջոցներով, panchakarma պետք է թողնել ձեզ զգալով ֆիզիկապես լավ, հանգիստ եւ հավասարակշռված: ԱՄՆ-ում եւ Կանադայում կան մի քանի տեղ, որտեղ դուք կարող եք գնալ միջոցով panchakarma affordable, սկսելով տանը, գնալ կենտրոնի բուժման (սովորաբար, երեք կամ հինգօրյա նվազագույն), ապա շարունակել տանը: Կամ դուք կարող եք գարնանը այցելել Հնդկաստան:
01-ից 06-ը
Վիդիդագրա
Վահիդիգրրայի տրամադրությունը
Vaidyagrama նշանակում է «բժշկող գյուղ» եւ Հնդկաստանում «կանաչ» այուրվեդական կենտրոն է, որը առաջարկվել է դոկտոր Կլաուդիա Ուելչի, դոկտոր Սքոթ Փլոսոմի եւ դոկտոր Ռոբերտ Սվոբոդայի կողմից, բոլորս հարգված ամերիկյան Այուրվեդիկ համայնքում: Այն ունի բարձր պատրաստված այուրվեդիկ բժիշկներ, որոնցից մեկը կդառնա ձեզ հետ աշխատող ձեր ավագ Այուրվեդայի բժիշկը եւ վերահսկելու ձեր բուժումը: Նրանք իրենց դեղերը դարձնում են, հատկապես ձեզ համար, եւ փորձում են օգնել ձեզ ստեղծել ավելի առողջ առօրյան: Գինը կազմում է օրական մոտ 100 դոլար, ներառյալ ձեր անձնական հավաքակազմը, սնունդը եւ բուժումը: Թանկագին մասը, եթե ձեր ավիատոմսը, սովորաբար շուրջ 1400 դոլար է, Դելիում:
02-ից 06-ը
Այուրվեդիկ ինստիտուտը
Այուրվեդիկյան ինստիտուտի տրամադրության տակ
Նյու-Մեքսիկո նահանգի Ալբուկերտում գտնվող Այուրվեդիկ ինստիտուտը հիմնադրվել է դոկտոր Վեյդ Լադի կողմից, որը հայտնի է Այուրվեդիկ բժշկության աշխարհում: Բացի Այուրվեդացի մասնագետների վերապատրաստումից, ինստիտուտը ունի հինգօրյա պարկչարմառություն ծրագիր, որը կիրագործվի կիրակի երեկոյան ուրբաթ օրվա ընթացքում: Ամբողջական Ayurvedic խորհրդատվական գնահատումը ներառում է զարկերակային գնահատումը: Օրական Այուրվեդիկ բուժումը մոտավորապես երկու ժամ է, եւ ներառում է Abhyanga, Swedana (անհատական բուսականացված քրտինքի թերապիա), Shirodhara (տաք ջրի լցնել ճակատին) եւ Ուդուլանան (մարմնի բորբոքված փոշիացում): Դուք կարող եք հաճախել դասընթացներ դոկտոր Լադի կամ նրա առաջադեմ ուսանողների հետ, երկուշաբթի-հինգշաբթի, 6-9-ը, երբ Այուրվեդական հետազոտությունների ծրագիրը տեղի է ունենում: Այն նաեւ ունի շատ օգտակար ռեսուրսներ իր կայքում
03-ից 06-ը
Վիլիստոնում գտնվող Այրվենցու կենտրոնը, Վիլիստոնում:
Վերմոնտի Այուրվեդիկ կենտրոնի տրամադրությունը Վերմոնտի Այրումվեդական կենտրոնը, Վերմոնտում, Ուիլիստտում, հանդիսանում է առողջապահական ամբողջական կենտրոն, որն առաջարկում է առաջնորդվող տնային մաքրություն, մեկօրյա պաղկիրարմայի փորձառություն եւ բնակեցված panchakarma ծրագրեր, որոնք վերջին երեք, հինգ, յոթ կամ տաս օրվա ընթացքում: Այն գտնվում է գեղեցիկ պատմական տան մեջ եւ ունի երկու նրբագեղ, բայց պարզ սենյակներ, այնպես որ գիտեք, որ դա կլինի հանգիստ: Այս կենտրոնը առաջարկվել է Dr. Vasant Lad- ի եւ դոկտոր Կլաուդիա Ուելչի կողմից: Բոլոր panchakarma թերապիայի փաթեթները ներառում են աբյանգայի, նազայի, սոեդանայի եւ շիրոդխարի ամենօրյա բուժում, որը տեւում է մոտավորապես երկու եւ չորս ժամ: Խնդրում ենք թողնել ժամանակ ջերմ ցնցուղի, հանգստի եւ թեյի համար:
04-ից 06-ը
Elemental Embrace Կանադայում
Լուսանկարը `Ville de Montréal
Elemental Embrace- ն փոքր է, վավերական եւ մատչելի, շատ անհատական ուշադրությամբ: Բեգում Թեյան, ունի փոքր առողջության նահանջ `Տորոնտոյից 90 մղոն հեռավորության վրա գտնվող Brighton- ից դուրս գտնվող անտառներում: Լոկալիստները Elemental Embrace- ն օգտագործում են որպես հանգստանալու օր կամ արագ գիշերային սպա, սակայն շատերն այնտեղ են ճանապարհորդում, որպեսզի 7-ից 21 օրվա դետոքսը: (Դուք նույնպես կարող եք երկու-վեց գիշերվա «Արագ մաքրել եւ թարմացնել»: Begum- ը նշում է, որ մարդկանց մեծամասնությունը, որոնք հայտնաբերում են դետոքս, ունեն հուզական բորբոքումներ եւ անկումներ, դա գործընթացի մի մասն է, եւ դա, իհարկե, ինձ համար ճիշտ էր Ես էլ եմ ուզում, որ շատ բան դնեմ, եւ Բեգումը նույնպես քաջալերեց ինձ. «Շատ էներգիա է պահանջվում, որ մարմինը բուժի», - ասաց նա:
05-ից 06-ը
Kripalu կենտրոն Յոգայի եւ առողջության համար
Kripalu կենտրոնի տրամադրությունը Յոգայի եւ առողջության համար
Kripalu- ն, Lenox- ում, Mass .- ն իր սկիզբը ստացել է որպես յոգայի կենտրոն, սակայն վերջին ժամանակներս տեղափոխվել է Այուրվեդա, ուսուցիչների վերապատրաստման ծրագրերը եւ հինգօրյա ցամաքային նահանջները: Կես ժամյա հեռախոսը խորհրդակցում է Այուրվեդիկյան պրակտիկանտի հետ, ձեզ կտանի երկու շաբաթ տեւողությամբ մաքրման ծրագիր `պատրաստվելու համար: Kripalu- ում դուք ունեք ձեր Սահմանադրության անհատական գնահատում Ayurvedic Practitioner, դասախոսություններ Ayurvedic սկզբունքների, ամենօրյա Ayurvedic մարմնի բուժում, ինքնուրույն վարվել medicated enemas, հատուկ մաքրման դիետա, Kripalu յոգայի դասընթացներ եւ անհատականացված վերցնել տնային ծրագիր: Զանգահարեք 800-741-7353:
06-ից 06-ը
The Raj
The Raj Ayurveda կենտրոնի տրամադրությունը
Այովա նահանգի Ֆիրֆիլդ նահանգում գտնվող Ռաջը ներկառուցված ծրագրեր ունի, ինչպիսիք են «տոքսինային դետոքսը», որոնք, ըստ էության, պանճաքարմա են: Երբ դուք ժամանում եք The Raj, դուք կունենաք անձնական խորհրդատվություն գնահատելու ձեր ներկա միտքը / մարմնի հավասարակշռությունը `օգտագործելով զարկերակային գնահատման հին տեխնիկան եւ դիզայնի ձեր բուժման ծրագիրը: Բուժումները տարբերվում են օրեցօրից, սակայն ներառում են աբյանգա, սվեդանա, շիրոդխարան, բաստի եւ այլ այուրվեդիկ բուժում: Դուք կստանաք տնային ծրագիր, հատուկ առաջարկներ սննդի, վարժությունների, բուսական պատրաստուկների եւ ամենօրյա ու սեզոնային ռեժիմների վերաբերյալ: Մարդիկ եւ կանանց թեւերը առանձին են եւ դուք ստանում եք բուժում ձեր սեփական սեռի որեւէ մեկից: