Սնձան ազատ դիետիկ կերակրողների թիվը 2009 թ.-ից ավելի է, քան երեք անգամ, ըստ Mayo Clinic- ի հետազոտության: Արդյունքում ավելի շատ ռեստորանները սնձան ազատ մենյուններ են առաջարկում: Դուք կարող եք հրաժարվել սնձանուց `առանց Denver- ի ռեստորաններից մեկում ճաշակ տալու, որոնք առաջարկում են դելյուտ սնձան ազատ մենյուներ:
Սնձան է ցորենի եւ այլ ձավարեղենների մեջ հայտնաբերված սպիտակուցը, եւ ցիտամային հիվանդությամբ կամ սնձան զգայունությամբ հիվանդ մարդիկ պետք է խուսափեն սնձան: Այնուամենայնիվ, շատ այլ մարդիկ դառնում են սնձան ազատ դիետաներ, որպես ածխաջրածինների կրճատման միջոց:
01-ը 05-ից
Ճիշտ սննդի խոհանոց
Ճշմարիտ սննդի խոհանոցը առաջարկում է առողջ ընտրանքներ ճաշի, ճաշի եւ ընթրիքի համար, Cherry Creek Հյուսիսում: Լուսանկարը, True Food Kitchen- ի
Ճշմարիտ սննդի խոհանոցը բացվել է 2012 թ. Դենվերում, Cherry Creek հարեւանությամբ, եւ այն դարձել է առողջարար գիտելիքի սննդի համար: Ռեստորանը, հիմնվելով դոկտոր Էնդրյու Վեյլի հակաբորբոքային դիետայի վրա, առաջարկում է սնձան ազատ պիցցա, աղցաններ եւ ձիթապտուղներ: Ակնկալում են սեզոնները պտտելու համար ընտրացանկերը: Vegan եւ բուսակերների պարագաները հասանելի են նաեւ Cherry Creek հյուսիսում գտնվող ռեստորանում: Այստեղ ամեն ինչ կգտնեք, թեյի գդալներից մինչեւ սաղարթ լոլիկ եւ ձմերուկի աղցաններ: Զգուշացեք խմիչքի կափարիչ շոկից:
Ճիշտ սննդի խոհանոց 2800 E. 2nd Ave, Suite 101 Դենվեր CO 80206 720-509-7661
02-ից 05-ը
WaterCourse Foods- ը
Watercourse Foods- ը 17-րդ պողոտայում 100 տոկոսանոց Vegan ռեստորան է, որը նաեւ առաջարկում է սնձան ազատ նյութեր ցանկի մեջ: Ռեստորանը 1998 թ.-ին սկսեց Կապիտոլի Հիլլում եւ, ի վերջո, տեղափոխվեց ավելի մեծ տարածք `ավելի շատ ընթերցողներին տեղավորելու համար: WaterCourse- ը նաեւ առաջարկում է շաբաթվա նախաճաշը `առանց սնձան ազատ ընտրանքներով:
WaterCourse Foods- ը 837 E. 17-րդ պող. Դենվեր, CO 80218 303-832-7313
03-ից 05-ը
Blue Bonnet Մեքսիկական Սրճարան
Մի մոռացեք մեքսիկական կերակուրը: Blue Bonnet- ն առաջարկում է սնձան ազատ մենյու, որը ներառում է սահմանի հարավ-արեւելք, ինչպես նաեւ սնձան ազատ չիպսեր եւ սալսա: Սնձան ազատ նյութերը ընդգրկված չեն սովորական մենյուում, սակայն խնդրեք սնձան ազատ մենյու: Հարավային Denver ռեստորանը տասնամյակներ շարունակ եղել է Դենվերի հաստատություն:
Blue Bonnet- ը 457 South Broadway- ն Դենվեր, CO 80209 303-778-0147
04-ից 05-ը
Մարկոյի ածխաջրածնային պիցցա
Marco's Coal-Fired Pizza- ն առաջարկում է սնձան ազատ պիցցա Դենվեր քաղաքի կենտրոնի Ballpark թաղամասում, ինչպես նաեւ Englewood- ի շրջակայքում: Ցանկացած պիցցա իրենց մենյունում կարելի է կատարել սնձան ազատ անվճար լրացուցիչ անվճար `իտալական ոճով պիցցայից Նյու Յորքի կարկանդակ:
Մարկոյի ածխաջրածնային պիցցա 2129 Larimer St. Դենվեր, CO 80205 303-296-7000
05-ից 05-ը
Racines Ռեստորան
7-րդ պողոտայում գտնվող ճաշի համար հայտնի վայր, Racines ռեստորանը պահանջում է սնձան ազատ մենյու: Նախաճաշի ընտրյալները մատչելի են սնձան ազատ, ներառյալ իրենց հայտնի omelets եւ skillets: Բուրգերներն ու սենդվիչները նույնպես հասանելի են առանց սնձան ազատ ճաշի: Եթե այս վայրում հարվածում եք ճաշի համար, ապա ճաշացանկում կգտնեք «նախաճաշի մարգարիտա», որը ծառայում է գրեյփֆրուտի հյութով:
Racines- ը Շերմանի 650 հասցեում Դենվեր, CO 80203 303-595-0418
Եթե դուք հետաքրքիր է սնձան ազատ դիետայի մասին, այցելեք Ինչ է սնձան ազատ Խոհարարություն: Սովորեք գդալով ազատ հաց պատրաստել տանը սնձան ազատ հացի բաղադրատոմսով:
Նինա Սնայդերը հեղինակ է «Բարի օր, Բրոնկոս», մանկական էլեկտրոնային գիրք եւ «Գնդակների ABCs», երեխաների նկարների գիրքը:Այցելեք իր կայքը at ninasnyder.com: