Սայաթ-Նովայի մարաթոնի օրացույցը

Ավտոմրցարշավներ, Seattle- ի եւ Tacoma- ի հեռավորության հեռավորության վրա

Seattle- ը հայտնի է իր ֆիթնեսի համար, եւ վազում է համաժողովրդական տարի, անձրեւ կամ փայլ: Դուք կտեսնեք միայնակ զբոսնողներ, զբոսայգում, արահետներով կամ շրջանցելով ճանապարհները: Դուք նաեւ կհանդիպեք միմյանց հետ վարժեցնողների խմբերի հետ միասին, ինչպիսիք են Team Training- ում:

Եվ որտեղ կան վազորդներ, կան մարաթոններ, եւ նրանցից շատերը Սիեթլում են: Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք Բոստոնի որակավորման կամ պարզապես ձեր հաջորդականությունը, ձեր Seattle- ի եւ այլ Վաշինգտոնի նահանգի քաղաքների մոտ, եւ շատ հեռու առաջարկում են մի շարք մարաթոններ:

Ստորեւ բերված են բազմաթիվ մարաթոնների եւ այլ առաջադրանքների ցուցակը, Սիեթլի մոտ:

• 01-ից 10-ը

  ՓԵՏՐՎԱՐԻ

  Woolley Run- ը
  The Wooley Run- ը տեղի է ունենում յուրաքանչյուր փետրվարին Sedro-Woolley- ում եւ սովորաբար ներառում է կես մարաթոն, մարաթոն եւ 50K: Հեծանվավազքը շունչ է, այնքան ժամանակ, քանի որ ձեր փորփուրը գտնվում է շքեղության վրա եւ մնում է ձեզ հետ ամբողջ ժամանակ: Ճանապարհը դուրս է գալիս եւ վերածվում է երկաթուղային մանրախիճի վրա:

• 02-ից 10-ը

  ՄԱՐՏ

  Mountain Marathon եւ Hillbilly Half Marathon
  Եթե ​​ցանկանում եք ձեր մարաթոնները մի քիչ վայրի կողմում, ապա դա ձեզ համար է: Այն տեղի է ունենում Օլիմպիայից մոտ գտնվող Կապիտոլի անտառում: Դասընթացը կեղտոտ արահետներով եւ կեղտոտ ճանապարհներով է եւ ներառում է կտրուկ բլուրներ, տեխնիկական արահետներ եւ կախված `կախված նրանից, թե որքան անձրեւ է եղել: Դա հեշտ ընթացք չէ, անտառը գեղեցիկ է:

• 03-ից 10-ը

  ԱՊՐԻԼ

  Yakima River Canyon մարաթոն
  Հեծանվավազքը սկսվում է Էլյենսբուրգում գտնվող Քանյոն Ճանապարհի եւ Բերրի Ճանապարհի խաչմերուկում եւ շարունակում է Սելա: Դասընթացը ներառում է թեթեւակի եւ անջատված հատվածներ, եւ ներառում են Yakima River Canyon- ի տեսակետները եւ գիշերը կարբով բեռնող ճաշ:
  
  Whidbey Island մարաթոն եւ կես մարաթոն
  Այս մարաթոնը տեղի է ունենում Oak Harbor- ի Լասի լիճում Deception Pass պետական ​​զբոսայգում, եւ դա Boston- ի որակավորումն է, USAFT- ի հավաստագրված դասընթացը: Դասընթացը ներառում է բաց ճանապարհներ, որոնք բոլորն էլ ամրագրված եւ դրոշմված են, եւ անվտանգության ապահովման ընթացքի մեջ կան մարշալներ, բրիտանացիներ եւ ոստիկանություն:
  
  Wenatchee մարաթոն
  The Wenatchee Marathon- ը մեկ այլ USATF- ի կողմից հաստատված է, Բոստոնի որակավորում: Դասընթացը արագ է եւ հիմնականում ասֆալտ արահետներով, որոնք հագեցած են Կոլումբիայի գետի եւ Կասկադ լեռների տեսարաններով: Կա նաեւ կես մարաթոն եւ 10K, եւ քայլողները ողջունում են:

  Գարուն Eagle Trail Run
  Նախկինում հայտնի է որպես Սուարինգի արծիվի քրոնիկ վազք, Գարնանային արծիվի արահետը տեղի է ունենում Սամմամիշի «Սառինգ արծիվ» զբոսայգում: Կա ընտրության տարբեր տեսակներ, ներառյալ մարաթոն, կես մարաթոն, 20 մղոն, 10 մղոն եւ 5 մղոն: Դասընթացը հիմնականում հարթ ճանապարհների վրա է, բայց ներառում են կախոցներ, շրջադարձներ, արմատներ եւ այլն, որպեսզի ձեզ պահել ձեր ոտքերին:

  Grand Ridge Marathon Trail Run
  Ընտրեք մի մարաթոնի կամ 50K, կես մարաթոնի կամ 5 մղոն հեռավորության վրա, Issaquah- ի Grand Ridge Regional Park- ում:

• 04-ից 10-ը

  ՄԱՅԻՍ

  Tacoma City Marathon
  The Tacoma City Marathon- ը սուպեր գեղատեսիլ է, քանի որ այն ընթանում է Narrows Bridge- ի շրջակայքում, անտառահատված Պաշտպանական պարկի այգում, եւ Tacoma Waterfront- ի ամբողջ երկարությամբ: Դասընթացը ամբողջովին հարթեց եւ մի քանի փոքրաթիվ բլուրներ հատկացրեց, բայց հիմնականում արագ ընթացքն է:

  Մայրաքաղաքի մարաթոն
  Օլիմպիա քաղաքում անցկացվող մայրաքաղաքի մայրաքաղաքը հանդիսանում է USATF- ի հավաստագրված, Բոստոնի որակավորում ունեցող գեղեցիկ, բազմազան դասընթաց, որը ներառում է երկրի ճանապարհները, թաղամասերը, լճի տեսարանները եւ այլն: Հետո մրցավազքում, նաեւ զվարճալի post-event մրցավազք հետ սնունդ, երաժշտություն եւ մերսում:

• 05-ից 10-ը

  ՀՈՒՆԻՍ

  Windermere մարաթոն եւ կես մարաթոն
  Դասընթացը Բոստոնի որակավորման եւ ԱՄՆ-ի սերտիֆիկացված սերտիֆիկատ է: Ընդհանուր առմամբ, կա 200 ֆուտ բարձրության կաթիլ: The Windermere մարաթոն տեղի է ունենում Spokane եւ քամիներով հարեւանությամբ, Spokane գետի եւ կենտրոն Spokane միջոցով.

  Seattle Rock n Roll Marathon եւ Half Marathon- ը
  Քաղաքի սահմաններից դուրս մարաթոնի համար նայեք Seattle Rock n Roll Marathon- ը, որը սկսվում է Սիեթլում: Դասընթացը քաղաքի փողոցներում չափավոր բարձրացում է ստանում, քանի որ Seattle- ն լեռնոտ քաղաք է եւ անցնում է մի շարք Սիեթլ թաղամասերի: Ակնկալում են կենդանի երաժշտություն, ռասիստական ​​մրցումներում եւ այլն:
  
  Հյուսիսային Օլիմպիական Discovery Marathon
  Հեծանվահրապարակը ԱՄՆ-ի կողմից հավատարմագրված Բոստոնի որակավորում է, որն անցնում է Սեկիմից Պորտ Անջելես: Դասընթացը ներառում է խառը մակերեւույթների արահետներ, ոմանք Օլիմպիական հայտնագործման արահետով:
  
  Winthrop մարաթոն
  Ութ Winthrop- ի այս բեմական դասընթացը USATF- ի հավաստագրված եւ հիմնականում ցածր է, մարաթոնի դասընթացին (400 կես մարաթոնի վրա) 1300 ոտնաչափ կորուստով: Դասընթացը հատկապես հանդիսատեսի բարեկամը չէ, եւ իհարկե, որոշ մեքենաներ են:
  
  Սան Խուան կղզու մարաթոն
  Եթե ​​սիրում եք զարմանահրաշ Պուգրետ Ձայնի տեսակետները, Սան Հուանները ընդհանրապես տեղն են: Ինչու այնտեղ մարաթոն չի անցկացվում: Դասընթացը կարող է լինել լեռնոտ եւ ներառում է մի քանի steeper climbs, բայց կան բազմաթիվ տեսակետներ, եւ երբեմն անգամ վայրի կենդանիներ ճանապարհին:
  
  Taylor Mountain լեռնադահուկային թռիչքի վազք
  Եթե ​​դուք ձգտում եք մարաթոնին անմարդկային ընթացքի մեջ, ապա դա ամբողջովին արահետներով է: Ճակատամարտը տեղի է ունենում Իսակուա եւ Ռենտոն միջեւ, որը 45 րոպեից քիչ է Seattle- ից: Կա նաեւ 50K տարբերակ, ինչպես նաեւ կես մարաթոն եւ 5 մղոն ընթացքը:

• 06-ից 10-ը

  ՕԳՈՍՏՈՍԻ

  Redmond ջրատարը պահպանում է մարաթոնը
  Մարաթոնի հետ միասին դուք կարող եք նաեւ 5 մղոն, 10 մղոն կամ կես մարաթոն Redmond ջրատարի պահապան միջոցով Redmond. Դասընթացը կայանում է այն ճանապարհների վրա, որոնք հիմնականում հարթ են չափավոր գնահատականների եւ ընդամենը մի քանի բարձունքների: Ճանապարհները անտառ են եւ արագ:

• 07-ից 10-ը

  ՍԵՊՏԵՄԲԵՐ

  Վանկուվերի ԱՄՆ Մարաթոն
  Վանկուվերի մարաթոնը մի ամբողջ հանգստյան օրվա մասն է կազմում, այդ թվում `գարեջուրային իրադարձություններ (դարձնելով սա մարաթոն կատարյալ գարեջրի սիրահարների համար) եւ հեծանվային շրջագայություն: Դասընթացը տեղադրված է Կոլումբիայի գետի երկայնքով:

  Lake Chelan Shore- ն Մարաթոնի ծովափին
  Հաշվի առնելով, որ դասընթացների մեծ մասը երկայնքով կամ շատ մոտ է Սեւանա լիճին, աստղային տեսակետները գրեթե ամբողջ ճանապարհին են: Դասընթացը հիմնականում հարթ է որոշ մանր լեռներով եւ անցնում է Չլան եւ Մենսոնի համայնքների միջեւ: Walkers- ը ողջունվում է կես մարաթոնում եւ 5K դասընթացներում, բայց ոչ լիարժեք մարաթոնի ընթացքում:
  
  Bellingham բեյ Մարաթոն
  Դասընթացը սկսվում է Gooseberry Point- ում եւ ավարտվում է Bellingham կենտրոնում: Դա նաեւ Բոստոնի որակավորում է: Դասընթացը հիմնականում քաղաքային արահետներով ձգվող ճանապարհների վրա, եւ որոշ բլուրներ, որոնք գրեթե ոչ մի ընդհանուր բարձրացում / կորուստ չեն ունենում: Ակնկալում են Բելլամ-Բեյի, Սան Խուանի կղզիների եւ Հյուսիսային Կասկադի լեռների տեսակետները:

  Leavenworth մարաթոնը
  Դասընթացը անցնում է խառն մակերեւույթի արահետների վրա, այնպես էլ հարթ եւ կեղտոտ, եւ սկսվում է Leavenworth կենտրոնում `մինչեւ Icicle Canyon անցնելը, Wenatchee գետի երկայնքով եւ Leavenworth- ի միջոցով: Դա սուպեր գեղատեսիլ է եւ ձեզ մոտ է Leavenworth- ում գերմանական սննդի եւ գարեջրի մեծ հարեւանությամբ:

• 08-ից 10-ը

  ՀՈԿՏԵՄԲԵՐ

  Poulsbo մարաթոն
  The Poulsbo Marathon- ը սկսվում է Poulsbo- ի Հյուսիսային Կիցափի ավագ դպրոցի մոտ եւ հանդիսանում է USATF- ի հավաստագրված, Բոստոնի որակավորում: Դասընթացը աստիճանաբար բլուրներ է, հարթ ճանապարհներ եւ որոշ հետիոտնային ուղիներ: Կա նաեւ կես մարաթոն, 10 մղոն եւ ռելեներ մարաթոն:
  
  Ft. Steilacoom Մարաթոն Trail Run
  Ft. Steilacoom զբոսայգում Steilacoom- ն հիանալի զբոսայգ է մղոններով ճանապարհներով, որոնք անցկացնում են այս մարաթոնը: Ճանապարհները արագ եւ հիմնականում բարձր են, եւ կա նաեւ 5 մղոն, 10 մղոն, կես մարաթոն եւ 50K:
  
  Երեք քաղաքները մարաթոն
  Եթե ​​դուք Արեւելյան Վաշինգտոն կատարած այցի տրամադրության տակ եք, այս մարաթոնը ԱՄՆ-ի հավաստագրված է, Բոստոնում անցկացվող որակավորումն է, որն անցնում է Ռիչլանդից, Քեննվիկը եւ Պասկոն եւ անցնում Կոլումբիա գետը չորս անգամ: Ամբողջ դասընթացը գետի երկայնքով է:
  
  Spokane Marathon
  Spokane Marathon- ը հպարտանում է մի գեղեցիկ դասի վրա, սկսած Spokane կենտրոնում եւ դուրս է գալիս քաղաքից, որտեղ մարզիչները կտեսնեն շատ աշնանային տերեւներ: Դասընթացը ներառում է ինչպես հարթված փողոցներ, այնպես էլ արահետներ, թաղամասեր եւ գյուղական տարածքներ:

  Walla Walla մարաթոն
  Այս մրցավազքը սկսվում եւ ավարտվում է Walla Walla- ում, Pioneer Park- ում: Դասընթացը հարթեցված երկկողմանի ընթացքն է `նուրբ բարձրության եւ կորուստների շնորհիվ:

• 09-ից 10-ը

  ՆՈՅԵՄԲԵՐ

  Bellingham Trail Մարաթոն
  Եթե ​​ցանկանում եք մարզադահլիճ, որը ձեզ կտա մարզվելը, ապա դա կանի դա, շատ դժվար կոթողներով, որը կազմում է շուրջ 5000 ոտնաչափ: Դասընթացը սկսվում է Bellingham- ում Padden Park Trail- ում, ինչպես նաեւ ներառում է Chuckanut Mountain Trail, Hemlock Trail, Lost Lake Trail, Black Diamond Trail- ը:
  
  Ձիթապտղի մոխրագույն
  Գոհություն է բերում, որ այրվի: Ձեռքի վարունգի ղեկավարը: Հեծանվավազքը սկսվում եւ ավարտվում է Սիեթլում գտնվող Gas Works Park- ում, իսկ հետո հետեւում է Burke-Gilman Trail- ին: Դասընթացը հարթ եւ հարթ է, փողոցները հատում եւ երթեւեկությունը չի դադարում:

• 10-ից 10-ը

  ԴԵԿՏԵՄԲԵՐ

  Սիեթլ Մարատոն
  Սիեթլի մարաթոնը հանդիսանում է ամենամեծ մարաթոնը, որը գտնվում է Հյուսիս-արեւմուտքում եւ երկրի ամենախոշորներից մեկը, մոտ 15 000 ուղեւորներով: Կա նաեւ մարաթոն եւ կես մարաթոն Դասընթացը սկսվում է լեռնադահուկային Սիեթլ կենտրոնում եւ ներառում է լճի Վաշինգտոնի երկայնքով մեկնելը, անցնելով I-90 լողացող կամրջի վրա լճի վրա եւ Seward Park- ի միջոցով: Դասընթացը USATF- ի եւ RRCA- ի կողմից հաստատված է եւ կարող է լինել Բոստոնի որակավորում:

  Սիեթլի մարաթոնի համբույրը
  Սիեթլ Մարաթոնի Հոգին սահմանափակում ունի, թե քանի մարդ կարող է վազել, այնպես որ, եթե ցանկանում եք միանալ, մի հապաղեք գրանցվեք: Ճակատամարտի ավարտից հետո ոչ մի հետագա դիմորդ չի ընդունվում: Դասընթացը շարունակվում է Վաշինգտոնի երկայնքով, ջրի դիտմամբ ամբողջ ճանապարհը, եւ հանդիսանում է USATF- ի հավաստագրված, Բոստոնի որակավորում: Դասընթացը հիմնականում հարթ է: