Մոնրեալի մարզադահլիճ. Գտնել Մոնրեալի մարզադահլիճ ձեր բյուջեում

Այս քաղաքում յուրաքանչյուր բյուջեի եւ ճաշակի համար կա Մոնրեալի մարզադահլիճ: Գտնել մեկը, որն աշխատում է ձեզ համար: Սկսեք ձեր մարզահամալիրի որոնումը հետեւյալ հեղինակավոր ակումբների հետ `մոտավորապես դասակարգված գնով:

Մոնրեալի բարձրակարգ մարզաձեւեր

Հետեւյալ Մոնրեալի մարզադահլիճները առաջարկում են բացառիկ, բարձրակարգ, լիարժեք սպասարկման առողջության ակումբի փորձ, սպա-ծառայություններից մինչեւ վերջին մարզաձեւի միտումները:

• Ակումբ Sportif MAA
  Առողջապահական ակումբը, որն ապահովում է նորագույն սարքավորումները, ինչպես նաեւ Միրանդա Էնմոնդ-Ուայթի դասական ձգվող ֆիթնես ծրագրերը: ՄԿԱ-ն առաջարկում է սիրտ եւ քաշի վերապատրաստման տարածքներ, խմբակային վարժություններ, սննդի խորհրդատվություն, անհատական ​​ուսուցում, մասնավոր կախազարդեր, լվացքատուն, լողավազանի մուտքի հնարավորություն, squash դատարաններ, պարային ծրագրեր, սպա-բուժում եւ մուտք դեպի 120 այլ հեղինակավոր առողջապահական ակումբներ ամբողջ աշխարհում:
  Որտեղ: 2070 Պել
  Ստանալով ` մաքրել մետրո
  Մանրամասն INFO: (514) 845-2233

• Le Gym Urbain
  Բացի մարմնամարզական առանձնահատկություններից բացի, Le Gym Urbain- ն կրկնապատկվում է որպես սպա-ցելյուլիտի բուժում եւ որպես փափուկ բժշկության կլինիկա `հիպոթերապիա վարժություններով, նատուրոպաթիայի խորհրդատվություններով եւ այլն: Սրտի եւ քաշի ուսուցման սարքավորումների համար առանցքային մուտքերն սկսվում են ամսական $ 60-ից:
  Որտեղ ` 1424 եպիսկոպոս
  Getting There: Գայ-Կոնկորդիա Մետրո
  Մանրամասն INFO: (514) 845-4879

• Ակումբի մարզադաշտ Մանսֆիլդը
  Մոնրեալի ավելի մեծ տարածքի երեք վայրերում, Մանսֆիլդի ակումբի կենտրոնական մասնաճյուղը գտնվում է նախկին Loew- ի կինոթատրոնում, դարձնելով յուրահատուկ մարզադաշտ: Շենքը, ինչպես նաեւ ներքին դիզայնը առաջարկում է հիանալի, նույնիսկ ոգեշնչող, ձեւավորելու ձեւ: Իսկ «Մանչֆիս» ակումբը պնդում է, որ երբեք չպետք է սպասեք, որպեսզի օգտագործեն իրենց սիրտը, օգտագործելով կաբելային հեռուստատեսությամբ, DVD- ով եւ CD- ներով: Անհատական ​​եւ խմբի անձնական դասընթացները, Մանսֆիլդը նաեւ առաջարկում է tai chi , յոգա , պիլատես, մանում եւ այլ խմբային դասընթացներ եւ մուտք գործել Միացյալ Նահանգներում 360 ժամյա ֆիթնես կենտրոններ, ներառյալ անդամավճարը: Առողջարանային կենտրոն, Առողջարանային կենտրոն, Պիկ կենտրոն եւ այլ ծառայություններ, ըստ պահանջի:
  Որտեղ: 1230 Մանդֆիլդ
  Ստանալով այնտեղ ` McGill կամ Bonaventure Metro
  Մանրամասն INFO: (514) 390-1230

• Le Sporting Club Sanctuaire
  Le Sporting Club Sanctuaire- ն իրեն համարում է որպես սոցիալական սպորտային հանգստավայր, որտեղ անդամները ծանոթանում են միմյանց, բացի Le Սանտրուաուի բազմազան օբյեկտներից `ներսում եւ բացօթյա թենիսի կորտեր, փակ եւ բացօթյա լողավազաններ, squash courts, cardio equipment, քաշային սենյակ եւ ներսի ուղի: Սոցիալական միջոցառումները սովորական են, իսկ սրտի պարային հասանելիությունը, յոգայի եւ Pilates- ի դասերը ներառված են անդամակցության վճարում: Այլ ծառայություններ ներառում են սպա բուժում, ջրային ծրագրեր եւ անհատական ​​ուսուցում: Երեխաների խնամքի ծառայություններ մատչելի են նաեւ զբաղված ծնողների համար եւ ղեկավարությունը նույնիսկ կդիմի իրադարձությունների համակարգման, հարսանեկան ընդունելությունների կազմակերպման, կորպորատիվ գործունեության եւ այլ միջոցառումների համար, որոնք պահանջում են իրենց Les Jardins du Boisé բանկետների սրահը:
  Որտեղ: 6105 ave du Boisé
  Getting There: Plamondon Metro, ավտոբուս 161
  Մանրամասն INFO: (514) 737-0000

• DBS Fitness Concepts- ը
  Վերապատրաստման դասընթացավար Դեվիդ Սըլիվը 80-ականների ընթացքում սովորել է CTV- ի (կամ CBC- ի) վարժություն ցուցադրելու համար, իսկ էլիտար անհատական ​​դասընթացավարների թիմը առաջարկում են մեկական կամ փոքր խմբի դասընթացներ իրենց մասնավոր մարզասրահում, հաճախորդների տները կամ գրասենյակում:
  Որտեղ: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
  Getting There: Նամուր Մետրո
  Մանրամասն INFO: (514) 344-3532

Ցանկ լավագույն ռեստորաններ աշխարհում

Հետեւյալ հեղինակավոր Մոնրեալի մարզադահլիճները, ընդհանուր առմամբ, մատուցում են ծառայությունների լայն տեսականի, հարմարություններ եւ խմբային պարապմունքներ միջնաժամկետ գներով:

• YMCA- ն
  YMCA - բարեգործական կազմակերպություն, որն ունի համայնքային կյանքը եւ ավելի քիչ բախտին օգնելու համար, առաջարկում է մի քանի առողջապահական ակումբների ծառայություններ, ներառյալ փակ լողավազանի մուտքի, squash courts, թենիսի կորտեր եւ ֆիտնեսային դասընթացներ, ուսուցում եւ սրտաբանական սարքավորումներ: Դա հատկապես հարմարավետ մթնոլորտ է սկսնակների համար, այն մարդիկ, ովքեր ցանկանում են հագնել իրենց հագուստի հագուստը կամ պարզապես պարզապես չեն կարողանում տրամադրել վերջին նորաձեւության ֆիզիկական հանդերձանքը, զվարճալի անձնավորությունները եւ սոցիալապես անջատված համայնքի անդամները, ովքեր ցանկանում են աշխատել ընկերական, ոչ դատող նույնիսկ հարեւան շրջակա միջավայրը: Որքան ավելի շատ անանուն, այնպես էլ ես ուզում եմ աշխատել-դուրս-գնալ տիպերը կարող են գտնել YMCA- ի հարեւանությունը / ինչպես են նրանք, որ Ջոնսը կողմնորոշում է երկարաժամկետ հեռանկարում: Սակայն այդ մշակույթը տատանվում է կենտրոնի եւ օրվա ընթացքում:
  Որտեղ ` մի քանի վայրեր
  Մանրամասն INFO: զանգահարեք YMCA- ին ձեզ մոտ

• Énergie Cardio
  Մոնրեալում գտնվող մի քանի վայրերում գտնվող ֆիթնես կենտրոնի շղթան, Énergie Cardio- ն առաջարկում է խմբի ֆիթնես դասընթացներ եւ հասանելիություն արվեստի սիրտ եւ քաշի ուսուցման սարքավորումներ: Արագ նշում. Ես գրեթե միանում էի Բոուբենի / Սբ. Hubert- ի գտնվելու վայրը միանգամից, բայց երբ պարզվեց, որ միաժամանակ կարող եմ օգտագործել սարքավորումները միայն 20 րոպե (գուցե այդ մասնաճյուղը փոխեց իր քաղաքականությունը վերջերս), որոշեցի չհանդիպել 60 րոպեանոց սրտի նիստի կոորդինացմանը հնարավոր սպասվող ցուցակներով սիրտ մեքենաներով զբաղված ժամանակներում:
  Որտեղ ` մի քանի վայրեր
  Մանրամասն INFO: 1 (877) ENERGIE

• Nautilus Plus- ը
  Մոնրեալում գտնվող մի քանի վայրերում գտնվող ֆիթնես կենտրոնի ցանցը, Nautilus Plus- ն առաջարկում է մի շարք ծառայություններ, դասեր եւ անձնական վերապատրաստման ընտրանքներ `լավ պատրաստված անձնակազմով, բացի սրտի եւ քաշի ուսուցման սարքավորումներից:
  Որտեղ ` մի քանի վայրեր
  Մանրամասն INFO: (514) 666-5814

• CEPSUM Université de Montréal
  Հետաքրքիր է, որ CEPSUM- ը կայքում առկա գործունեության լայնությունն է: Բացի սրտի եւ քաշի վերապատրաստման օբյեկտներից, CEPSUM- ն ունի լողավազան, սահադաշտ, թենիսի կորտեր, squash դահլիճ եւ ռոք բարձրանում կայանքներ: Գները, եւ ոչ թե կեղտոտ են, լավ արժե գումարը: Էդուարդ-Մոնտպատիտ մետրոյի կողքին, միակ թերությունն այն է, որ անգլալեզերեն anglophones- ը: Ծառայությունը անգլերենով միշտ չէ, որ մատչելի է:
  Որտեղ: 2100 Édouard-Montpetit
  Ստացեք այնտեղ ` Էդուարդ-Մոնփետրիտ Մետրո
  Մանրամասն INFO: (514) 343-6150

• Կորեր
  Կնոջ միայնակ շրջանային վերապատրաստման համակարգը, Curves- ը առաջարկում է 30 րոպե տեւողությամբ աերոբիկայի եւ ուժեղության ուսուցում, օգտագործելով հիդրավլիկա, որը պահանջում է այրել 500 կալորիա: Paige Waehner- ը, Exercise- ի մասին ուղեցույցը, առաջարկում է Curves ծրագիրը սկսնակների համար, հատկապես ֆիզիկական կենտրոնի փորձով վախեցնող կանանց համար: Սակայն Paige- ն նախազգուշացնում է, որ Curves- ը երկարաժամկետ հեռանկարում առաջարկում է սահմանափակ ծրագիր, որը կարող է հանգեցնել ձանձրույթների եւ քաշի կորստի հարթությունների: Այնուամենայնիվ, դա հիանալի մեկնարկ է կանանց համար, ովքեր փնտրում են ապրելակերպի փոփոխություն:
  Որտեղ ` մի քանի վայրեր
  Լրացուցիչ INFO : տեղեկացրեք կայքէջը, ձեզ մոտ ամենատարածված կորերը գտնելու համար

• Pro Gym
  Pro Gym- ը առաջարկում է մրցունակ գներ եւ ճկուն բացման ժամեր (բաց 24 ժամ, երկուշաբթիից ուրբաթ, շաբաթը 9-ը, կիրակի, ժամը 8: Pro Gym- ը նաեւ առաջարկում է հարմարավետ ցերեկային խնամք `12 տարեկան երեխաների համար: Մեծ, միայնակ ծնողների համար:
  Որտեղ ` 4500, Հոգլաղա
  Ստացեք այնտեղ ` Pie-IX Metro
  Մանրամասն INFO: (514) 252-8704

• Ակումբի La Cité
  Club La Cité- ն ունի մի քիչ տեսք եւ տեսք համբավ եւ խրախուսում է միմյանց, կազմակերպելով սոցիալական իրադարձություններ, անդամների համար ծանոթանալու միմյանց, բացի մի յուրահատուկ դիզայնի առաջարկից. Ջեռուցվող բացօթյա լողավազան, հասանելի տարին, անգամ ձմռանը ամենաերջանիկ ամռանը . Մատչելի են նաեւ սպա-ծառայություններ, անհատական ​​դասընթացներ, ներծծող մահճակալներ եւ ֆիթնես դասընթացներ:
  Որտեղ ` 3575 պողոտա պար
  Ստացեք այնտեղ ` Place-des-Arts Metro
  Մանրամասն INFO: (514) 288-8221

Եվ ահա մի քանի այլ Մոնրեալի ֆիթնես կենտրոններ, որոնք կարող են հետաքրքրել.

• Club Սպորտային Կոտ դե Լեսես
• Հարմարություն կյանքի համար (բաց 24/7)
• Կարդիոլոգիա
• Monster Gym
• Ընտրանք Սանտե. Համալիր Կլոդ-Ռոբիլարդ
• Ֆիզիկական բացի

Մատչելի Մոնրեալի մարզասրահներ

Մարզասրահին միանալը կարող է թանկ լինել: Բայց ֆիտնես կենտրոնները ցածր գներով առաջարկում են ինչ-որ մեկի համար բեղմնավոր բյուջե: Ստորեւ բերվածներից բացի, առավել մատչելի տարբերակների համար ստուգեք Մոնրեալի համալսարանը եւ CEGEP մարզադպրոցները, ինչպես Դոուսոն քոլեջում: Շատերը բաց են հասարակության համար, եւ երբեւիցե միշտ չէ, որ որպես առեւտրի արհեստավարժ արհեստանոց, գները սովորաբար սովորողների համար միջինից ցածր են եւ հասարակության համար մատչելի:

• Կոնկորդիա համալսարանի մարզադպրոցներ
  Կոնկորդիա համալսարանը Մոնրեալի ցանկացած բուհում ներկայացրել է լավագույն բանգը, առաջարկելով հանրության համար մեծ գործարքներ: Կոնկորդիա կենտրոնում կամ Լոյոլայի կրթաթոշակներում անդամակցության արժեքը կազմում է 60 ԱՄՆ դոլար, մեկ Concordia ուսանողի համար (150 դոլար, հանրության համար `$ 120, Concordia շրջանավարտների համար): Համարվում է, որ Loyola Campus- ի մարզադահլիճը (ձեր խոնարհ ուղեցույցը տասնամյակ առաջ սկսեց ֆիզիկական վարժություն սկսել 25-ամյա կիսամյակի 25-ամյա ուսանողական տեւողությամբ: Դա իմ կյանքը փոքրիկ գնով փոխեց: կարդացեք իմ պատմությունը :
  Որտեղ ` Կենտրոնական Քեմփուս` 1515 Սբ. Քեթրին Ուեսթ; Loyola Campus- ը `7200 Sherbrooke West
  Getting there: Vendôme կամ Guy-Concordia մետրո
  Մանրամասն INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, լր. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, լր. 3858

• Հանդիպեցին մարզասրահ
  Անդամակցությունը ցածր է մինչեւ 140 դոլար, ամբողջ տարվա համար: Տարբեր անդամակցությունը ներառում է կամ անսահմանափակ մուտք բոլոր դասերի (աերոբիկա, յոգա, zumba, pilates, salsa բռնցքամարտի եւ այլն) կամ բոլոր դասերի եւ սրտանոթային եւ քաշային ուսումնական հաստատությունների համար: Այլ վճարներ են կիրառվում: Կանանց միայն մարզադահլիճ եւ խառը մարզադահլիճ:
  Որտեղ ` երկու տեղ, East End եւ Մոնրեալ Հյուսիս
  Getting There: կախված գտնվելու վայրից
  Մանրամասն INFO: (514) 355-9966

• Մարզադաշտ Մոնրեալ
  Չնայած գները չնչին չնչին են, հարմարությունները արժանի են եւ առաջարկվում են ցածր գներով, քան այլ հայտնի առեւտրային առողջության կենտրոններում: Վճարման տարբերակներն էլ ավելի ճկուն են (օրինակ, տարվա պլաններ `$ 360, եռամսյակային պլաններ` $ 125 եւ վճարում, ինչպես դուք գնում եք մեկ ամսվա ծրագրեր $ 55), որը շատ լավ է սկսնակների համար, համոզված չեն, թե արդյոք նրանք ցանկանում են ամբողջ տարվա ընթացքում կամ այն ​​մարդկանց համար, ովքեր հաճախ դուրս են քաղաքից: Մարզասրահը երեք հարկանի տեղադրում է, բավականաչափ խոշոր `սարքավորումները սպասելու ժամանակահատվածները վերացնելու համար: Ժամը, շաբաթվա մեջ 24 ժամ, հանգստյան օրերից 9-ից մինչեւ 11-ը, նույնպես հարմար են, քան շատ մարզադահլիճներում: Ընդհանուր առմամբ, ոչ պիտանի սրտանոթային / կշիռների ֆիթնես կենտրոնը լուրջ, ոչ բարբարոսական, բյուջետային գիտակցված առողջապահական ոգեշունջի համար, որը կարիք ունի կենտրոնի գտնվելու վայրի:
  Որտեղ ` 680 Սբ. Քեթրին Վեսթ, 3-րդ հարկ
  Ստանալով այնտեղ ` McGill Metro
  Մանրամասն INFO: (514) 875-2766

• YMCA- ն
  Գները համանման են, համեմատելի առեւտրային ֆիթնեսի հսկաների հետ, սակայն YMCA- ի ինը Մոնրեալյան տեղանքները առաջարկում են սահող սանդղակ: Ի տարբերություն մրցակիցների, Y- ն բարեգործական կազմակերպություն է, որն ունի համայնքային կյանքը եւ այդ ոգով, որը չի խուսափի ֆինանսական դժվարության զգացող պոտենցիալ անդամներից: Խնդրեք ձեր տեղական Y- ին իրենց բոլոր հասանելիության ծրագրի մասին, որը զեղչեր է տալիս կարիքավոր համայնքի անդամներին: Ձեզ հարկավոր է բերել ձեր վարձակալության, հարկերի վերադարձի վերջին տեղեկությունները եւ ձեր վտանգավոր տնտեսական իրավիճակը ապացուցող այլ փաստաթղթեր: Y- ի հարմարավետ պայմանների ձեռքբերման այլ միջոց (քաշային սենյակ, լողավազան, սահնակ դատարան, աերոբիկա դասընթացներ եւ այլն) պետք է հարցնել իրենց կամավորության ծրագրի մասին. Շաբաթական հավատարմությունը համաձայնեցված է, իսկ կամավորները պետք է պատիվ ունենան այդ հանձնառությանը: պահպանել զեղչային արտոնություններ: Այս տարբերակը հատկապես գրավիչ է այն մարդկանց համար, ովքեր փնտրում են իրենց ներգրավվածությունը իրենց համայնքում եւ միանում են նոր սոցիալական շրջանի: Դա մեծ CV փորձնական է:
  Որտեղ ` մի քանի վայրեր
  Մանրամասն INFO: զանգահարեք YMCA- ին ձեզ մոտ

• Ֆիտնես Life Gym
  Չեմ կարող հիշել վերջին անգամ, երբ ես երբեւէ նման գործարքի մասին լսեցի: Գները մեկ տարվա ընթացքում նվազում են 100 դոլարով: 7-ից մինչեւ 10-ը շաբաթվա յոթ օրվա ընթացքում անդամակցությունը տալիս է ընդգրկուն հասանելիություն 20000 քառակուսի ոտքի սենյակ, սրտային մեքենաներ եւ բոլոր ֆիտնեսական դասընթացների (յոգայի, որովայնի պարային, աերոբիկայի, քայլ, եւ այլն)
  Որտեղ ` 680 Սբ. Քեթրին Վեսթ
  Getting There: Place-des-Arts Մետրոպոլիտեն
  Մանրամասն INFO: (514) 871-1111