5 Yoga վերադառնում է Կենտրոնական Ամերիկայում, դուք սիրում եք

Կենտրոնական Ամերիկաը արտոնյալ տարածություն է, որը շրջապատված է աշխարհում ամենահզորը, ամեն տարի կատարյալ եղանակով եւ նրա բեղմնավոր բնակչության բարձր տրամադրությամբ: Միթե սա չի նշանակում, որ հիանալի վայր է յոգայի նահանջի համար: Եթե ​​համաձայն եք, դու միայնակ չեք: Ամեն տարի հազարավոր yogis- ն որոշում կայացնում են իրենց լավագույն դրվագները Գվատեմալայի զարմանահրաշ վայրի կեսին, վայելելով Կոստա Ռիկայում գոյություն ունեցող բուրավետ արեւապաշտպան գոտիները կամ ներծծվում են Կարիբյան ծովի յուրահատուկ կապույտ տոնով:

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք կենտրոնական Ամերիկայում յոգայի նահանջով, ստորեւ բերված է այս տարածաշրջանում ամենալավ տարվա ծրագրերից հինգի ցանկը: Նրանք առաջարկում են բոլոր բաները, որ յոգին կարող է ակնկալել այդ փորձից, որակյալ հրահանգիչներից, առողջ սնունդներից եւ բոլոր յոգայի նիստերը, որոնք անհրաժեշտ են ձեր պրակտիկան խորացնելու համար: Կենտրոնական Ամերիկա է արտոնյալ տարածքը, որը շրջապատված է աշխարհում ամենահզորը, եղանակը ամբողջ տարի, եւ նրա բեղմնավոր բնակչության բարձր ոգին: Միթե սա չի նշանակում, որ հիանալի վայր է յոգայի նահանջի համար: Եթե ​​համաձայն եք, դու միայնակ չեք: շատ տարիներ, հազարավոր յոգիս որոշում կայացնելով իրենց լավագույն դրվագները Գվատեմալայի զարմանահրաշ վայրի կեսին, վայելելով Կոստա Ռիկայում ձանձրալի արեւի տակ, կամ ներդնում է Կարիբյան ծովի յուրահատուկ կապույտ տոնով:

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք կենտրոնական Ամերիկայում յոգայի նահանջով, ստորեւ բերված է այս տարածաշրջանում ամենալավ տարվա ծրագրերից հինգի ցանկը: Նրանք առաջարկում են բոլոր բաները, որ յոգին կարող է ակնկալել այդ փորձից, որակյալ հրահանգիչներից, առողջ սնունդներից եւ բոլոր յոգայի նիստերը, որոնք անհրաժեշտ են ձեր փորձը խորացնելու համար:

• 01-ը 05-ից

  21-օրյա ինտենսիվ յոգայի նահանջ Նիկարագուայում

  Դուք չեք գտնի ավելի վավերական յոգայի նահանջ փորձը: The Ahimsa Yoga Ashram- ը կախարդական վայր է Նիկարագուայի ջունգլիում, հեռու քաղաքի աղմուկից եւ սթրեսից: Նահանջի ժամանակ դուք կունենաք առօրյա յոգայի դասեր, որոնք կենտրոնացած են Յոգայի տարբեր տարրերին, ինչպես նաեւ սերտիֆիկացված յոգայի ուսուցչի անձնական աջակցությամբ `ցանկացած կասկածների լուծման եւ ձեր հարթության ուղղման համար:

  Յոգայի դասընթացները լրացվում են դասախոսություններ Յոգիկ փիլիսոփայության վերաբերյալ, որտեղ դուք կսովորեն Այուրվեդայի, չակրերի, էներգետիկ պաշտպանության, բուժման, Reiki- ի եւ շատ ավելի զվարճալի սեմինարների մասին `սովորելու տարբեր բաներ, ինչպիսիք են հացաթխման, գդալ փորագրություն, շոկոլադի պատրաստում եւ նույնիսկ կրկեսային հմտություններ եւ այլն: juggling! Եվ մի անհանգստացեք սննդամթերքի մասին, կա ամենօրյա տնական ճաշ, ինչպես նաեւ նախաճաշ եւ ընթրիք:

• 02-ից 05-ը

  5-օրյա բյուջե յոգայի նահանջը Կոստա Ռիկայում

  Յոգայի նահանջները երբեմն կարող են նման լինել թանկ տոների, որոնք ոչ բոլորն են, բայց դա միշտ չէ, որ գործը: Բարեբախտաբար, կան իսկապես մատչելի յոգա նահանջներ, ինչպիսիք են `Casa Zen Guesthouse եւ Yoga Center- ը: Այն ունի բազմազան ընտրություն բոլոր ճանապարհորդների համար, մասնավոր սենյակներից, փոքր խմբերին համար տարածքից կամ միայն մեկ քնելու համար:

  Սակայն չեն ցրվում ցածր գներով, առաջարկը դեռեւս լիովին ավարտված է առօրյա նախաճաշով, անսահմանափակ Hatha- ի եւ Vinyasa Yoga- ի դասերով, ձեր դիտարկվող բոլոր ցուցափեղկերով եւ բարձրակարգ ուսուցիչների ղեկավարությամբ: Բացի այդ, դուք կարող եք փորձել հեծանվարշավային շրջագայություն, հովանոց, ձիավարություն, կանգնած թիավարելու գիշերօթիկ, սնկել կամ սուրճ լրացնել ձեր ճանապարհորդությունը եւ ուսումնասիրել գեղեցկությունը Կոստա Ռիկա:

• 03-ից 05-ը

  7-օրյա Sail-Surf եւ Yoga նահանջը Պանամայում

  Սա իսկապես եզակի յոգայի նահանջ է, քանի որ իր յուրօրինակ վայրն է `մի նավակ: Այն անցկացվում է նավամատույցում, որը ծովում է Կարիբյան կղզում, սկսելով Պանամայում Սան Բլասի կղզիներից: Չեք կարծում, որ դուք կկանգնեք ծովի միջով 7 օրվա ընթացքում, բնության շրջանում տարբեր էքսկուրսիաները եւ ջունգլիների արշավները:

  Եթե ​​սիրում եք ճամփորդել եւ յոգայի համադրությունը, սա նահանջ է ձեզ համար: Այն ներառում է գովազդային արշավների անսահմանափակ օգտագործումը եւ բացառիկ գոլֆով շրջագայող զբոսանք, որն օգնում է ձեզ գտնել լավագույն ալիքները: Եվ, իհարկե, դուք կզգաք ամենօրյա յոգայի նիստերը, հանգստանալու եւ Կենտրոնական Ամերիկայի առավել տպավորիչ տեսք ունենալու համար: Բոլոր ճաշատեսակները ներառված են. սննդամթերքի տեղական աղբյուրը եւ բուսակերների եւ Vegan տարբերակները մատչելի են:

• 04-ից 05-ը

  8-օրյա Shamanic մաքրում յոգայի նահանջը Գվատեմալայում

  Յոգայի հետ միասին բուսական բժշկությունն այս շամանների նահանջի հիմնական հասկացությունն է: Յոգայի երկու օրից բացի, ծրագիրը ներառում է նաեւ բժշկության արարողություններ, Reiki- ի եւ մեդիտացիայի նիստերը; կոկա տերեւ եւ ձվի ընթերցումներ; ծխախոտի մաքրում; ayahuasca; եւ շատ ավելի շատ դասեր, որոնք հասկանալու բույսերի բուժման օգտագործումը: Իրոք, ամեն օր պատրաստվում եք լոգանք տարբեր բույսերի հետ `լվանալով բացասական էներգիաները:

  Թեեւ դուք կառաջնորդվեք բարձրակարգ մասնագետների կողմից, Lake Atitlan, անտառային եւ բոլոր հրաբուխները, որոնք շրջապատում են գեղեցիկ Մայան գյուղը, որտեղ այս նահանջը տեղի է ունենում, կդառնա այս վերափոխման ճամփորդության ամենամեծ ուսուցիչները, որոնք ուսումնասիրում են յոգայի միությունը եւ շամանություն:

• 05-ից 05-ը

  7 օր Յոգա եւ իսպանական Կոստա Ռիկա

  Եթե ​​դուք այցելում եք Կենտրոնական Ամերիկա, առնվազն կարող եք անել, փորձել խոսել մայրենի լեզվով: Մոնտեզում այս յոգայի նահանջը ցանկանում է օգնել օտարերկրացիներին սովորել իսպաներեն, ուստի այն առաջարկում է օրական 2 ժամ դասընթացներ պրոֆեսիոնալ ուսուցիչների հետ, որոնք նոր խոսողներին կներկայացնեն լեզվին կամ բարելավելով ավելի առաջադեմ ուսանողների հմտությունները:

  Եվ, իհարկե, այս նահանջը ներառում է ամեն օր մեկ յոգայի նստաշրջան, հանգստացնող մերսում եւ ամեն առավոտ համեղ առողջ նախաճաշ: Բացի այդ, շրջագայություններ կան Tortuga կղզում, սուզվելու, snorkeling, kayaking, ձկնորսություն եւ շատ այլ միջոցառումներ լրացնելու ձեր արձակուրդը այս հրաշալի մասում աշխարհում: