Ճանապարհորդելը լավ է մտքի եւ մարմնի համար
Մոռացեք մրրիկի շուրջ ձեր լավագույն երեկոյան զգեստները, Սինգապուրի սլանալը ձեռքին. Հաջողակ կլինի գետնանուշ ստանալու համար: Թռչելը այնքան էլ կուսակցություն չէ, որ եղել է Սինատրայի օրերը, եւ շատ ժամանակ, էներգիա եւ գումարներ են ծախսվում տնից դուրս գալու համար, ինչու է ճանապարհորդում: Որքան ժամանակ է անցնում ճանապարհորդության անձնական օգուտները :
Տնից հեռանալը եւ սովորական ռեժիմից դուրս գալը ձեռնտու է ինչպես մտքի, այնպես էլ մարմնի համար: Արտասահմանյան այցելության երկարաժամկետ անձնական օգուտները գերազանցում են ծախսերը եւ այնտեղ հասնելու ժամանակը:
Մեծ ճամփորդական գրող Պիկո Լեյրն ասել է. «Ճանապարհորդությունը մեր տներից հեռանալը չէ, այլ թողնելով մեր սովորությունները»: Ահա ճանապարհորդելու յոթ ուղիներ, հատկապես միջազգային ճանապարհորդությունը, կբարձրացնեն ձեր կյանքը:
01-ը 07-ը
Ճամփորդությունը խթանում է մտավորությունը
Դուք ձեր հին ռեժիմն եք արել այնքան տարի, որ դուք կարող եք անցնել ինքնաթիռով: Նոր միջավայրի մեջ ընկնելը ձեր միտքը քողարկում է եւ կրկին կրակում է այդ սինոփսներին:
Հանկարծ Ձեզանից պահանջվում է անծանոթ վայրեր փնտրել, կարդալ օտար լեզուներ, փորձել նոր բաներ, արագ որոշումներ կայացնել եւ ընտրել նոր ուտելիք եւ քնել ժամանակացույց:
Ի տարբերություն տանը, բոլոր նոր տեսարժան վայրերը, հնչյունները եւ վայրերը պահանջում են մտավոր վերապատրաստում եւ ներկայացում: Ձեր ուղեղը կողջունի մարզումը: Երբ վերադառնաք տուն, դուք ավելի կտրուկ կլինեք, քան երբեւէ կազմակերպեք եւ սպառելով ձեր ամենօրյա ռեժիմը:
02-ից 07-ը
A Shift in Perspective- ում
«Ոչ ոք չի մեկնաբանում ճամփորդությունից, թե ինչպես են նրանք սկսում»: - Անհայտ
Լինելով նոր մշակույթներ եւ մարդիկ, մեծապես կփոխանցեք ձեր պարադիգմը եւ առողջ ապագա ստեղծեք, երբ վերադառնաք տուն: Տեսնելով տարբեր սոցիալական դասերը, կարեկցում է եւ իսկապես ստիպում է ձեզ զգալ ավելի օրհնված եւ բովանդակալից: Աշխարհի բնակչության խոշոր հատվածները պետք է զբաղվեն ամենօրյա սպառնալիքներով, ինչպիսիք են սովածությունը, հիվանդությունները եւ հանքերը:
Հազվագյուտ աշխատանքն անսպասելիորեն չի երեւում, երբ տեսնում եք զարգացած երկրներում մարդկանց առավոտից մինչեւ մութ, կամ մուրացկանության մեջ ջուր խմելու համար:
03-ից 07-ը
Հնարավորություն փորձելու նոր բաներ
«Մի պահեք, թե որտեղ ճանապարհը կարող է հանգեցնել: Գնացեք այնտեղ, որտեղ ճանապարհ չկա եւ հեռացեք»: - Ռալֆ Վալդո Էմերսոն
Թեեւ դուք կարող եք ժամանակ առ ժամանակ տանել ձեր տանը, նոր ռեստորանների փորձելով կամ ծախսերի վրա splurging, ճանապարհորդում է ձեզ դուրս հարմարավետության գոտի եւ ուժերը ձեզ, ավելի լավ կամ վատ, փորձել նոր բաներ!
Նույնիսկ եթե դուք չեք վայելում ձեր առաջին փորձը scuba diving, գոնե դուք կկարողանաք նորովի պատմել այն հաջորդ անգամ տեսնելով այն ֆիլմի կամ լսել ինչ - որ մեկը խոսում դրա մասին:
Դառնալով բազմակողմանի անհատ, ինքնավստահություն է խթանում եւ կօգնի ձեզ գտնել նոր նյութ նյութերի սոցիալական տարբերակների հետ զրույցի համար:
Ով գիտի, դուք կարող եք պատահաբար հայտնաբերել ձեր նոր սիրած կերակուրը կամ պարզել, որ ուզում եք կարաոկեում նոր կարիերա անցնել:
04-ից 07-ը
Հանդիպել նոր մարդկանց
«Ուղեւորությունը լավագույնս չափվում է ոչ թե մղոններով, այլ ընկերների կողմից»: - Տիմ Քահիլ
Ճանապարհին կհանդիպեք ավելի բարեկամ մարդկանց, քան տանը սովորական հանգամանքներում:
Այլ ճանապարհորդները միշտ փորձում են կիսվել փորձառություններով, խորհուրդներ տալ, գնալ վայրեր եւ հանդիպել բոլորին: Զարթնեցնելով այլ զրուցակիցների հետ զրույցը անսովոր է հեշտ:
Ողջույն, «ուր ես, որտեղից ես»: խախտում է սառույցը բավականին հեշտությամբ եւ կարող է հանգեցնել ամբողջ աշխարհի մարդկանց հետ երկարատեւ ընկերությունների:
05-ից 07-ը
Տեսեք իրական գործարքը
«Ճամփորդելն այն է, որ բոլորն էլ սխալ լինեն»: - Aldous Huxley
Մինչեւ վայր այցելել եւ ձեւավորել ձեր սեփական տեսակետը, ձեր հասկացողությունը գալիս է միայն այն բանից, ինչ սովորեցրել եք դպրոցում, կարդալ գրքերում, կամ տեսնել մեդիա մեխանիզմներ, որոնք կարող են կամ չեն կարող լինել ամբողջական ճշմարտություն:
Ուղղորդող գրքերում ձեր առաջիկա նպատակակետը ուսումնասիրեք: Ամեն ինչ արեք, խուսափեք մի վայրի կողմնակալություն կառուցելուց կամ մտավոր ֆիլտրեր տեղադրելուց առաջ: Սպասեք ձեւավորել ձեր սեփական կարծիքը, մնացած նպատակին, մինչեւ որ կարողանաք ձեր միտքը դարձնել:
06-ից 07-ը
Զորավարժությունների եւ արեւի ճառագայթներ
Անշուշտ, դուք պարզապես կարող եք լվանալ լույսի լուսավորության տակ մարզադահլիճում, բայց հնարավորություններն այնպիսին են, որ օրեցօր ավելի ակտիվ կլինեք ճանապարհին, անկախ նրանից, թե արդյոք ձեր ուղեւորությունը արկածային է, թե պարզապես հանգստանալու լողափ ուղեւորություն .
Ասիան աշխարհում ամենաբարձր կենսամակարդակն է եւ ամենաբարձր գիրություն:
Դուք կարող եք ուսումնասիրել նոր քաղաքներ ոտքով, քայլելուց, լողալուց, տեղերի միջեւ քայլելուց եւ հույս ունենալով, որ ինչ-որ անհրաժեշտ արեւապաշտպանություն կատարեք: Եվ դա երաշխավորված է ավելի լավ հոտից, քան մարզադահլիճը:
07-ից 07-ը
Արի տունը վերանորոգվեց
Որոշ ժամանակ անց տանից հեռանալուց հետո դուք կվերադառնաք նորացված էներգիայի, մտավոր ֆիլտրերի նոր հավաքածուի եւ պատրաստ է հաջորդ մեծ նախագծին կամ մարտահրավերներին: Զանգահարեք այն կյանքի վերաբեռնում:
Որոշ ժամանակ անցնելը, թեեւ պահանջում է ջանք, մեծապես կբարձրացնի ձեր վերաբերմունքը եւ արդյունավետությունը, երբ վերադառնաք տուն: Իհարկե, դուք կարող եք ունենալ փոստով լցված եւ ներգրավված խնդիրները, բայց դրանք պարզ մարտահրավերներ են, որոնք հեշտությամբ դուրս են եկել:
Միանգամից միանգամից միկրոտնտեսությունը մեծ ճանապարհ է սթրեսը նվազեցնելու եւ ձեր կյանքը ներշնչելու հուզմունքը: Մի զարմացեք, եթե կարճ ժամանակ անց վերադառնաք, դու արդեն հաշվվում ես մինչեւ հաջորդ ուղեւորությունը: