Երեխայի հետ ճանապարհային ուղեւորությունները կարող են սթրեսային լինել, բայց դրանք չպետք է լինեն: Անկախ նրանից, թե դուք կմեկնեք ճանապարհի վրա հինգ ժամ կամ հինգ օր, այստեղ 10 խորհուրդներ են, որոնք կօգնեն ձեր արձակուրդը հնարավորինս սահուն անցնել:
01-ից 10-ը
Tag թիմը
Չնայած մեկ մարդ մեքենայով, երեխայի հետ եւս մեկ նստեք: Հետեւյալ պահակն ունենալով հետեւի մեջ, կարող է օգնել լուծել խնդիրները, երբ դրանք առաջանում են `պատրաստել շշեր, մաքրել սնունդը կամ թքել, ձանձրացնել որոշ հնաոճ« պեկին-ա-բո », որոնք կարող են օգնել նվազագույնի հասցնել եւ / կամ խուսափել ընդհանուր ծանրաբեռնվածությունից:
Դա հին տոն է, բայց «երեխա քնում է, երբ երեխա քնում է» խիստ խորհուրդներ երեխաների հետ ճանապարհորդության ժամանակ : Երբ երեխա քնած է, հետեւի մարդը պետք է փորձի նաեւ հանգստանալ, որպեսզի նրանք կարողանան թարմացվեն, վարորդը հոգնածության զգացողություն ձեռք բերելու համար:
02-ից 10-ը
Կառավարեք ակնկալիքները
Ցանկացած մի շարք բան կարող է սխալ ճանապարհորդության վրա հարթել, բնակարանային անվադող, վատ եղանակ , սննդային թունավորում, սակայն այդ խեցգետինները ավելի սթրես են դառնում երիտասարդ (հավանական ճչացող) երեխայի մեջ: Ընդունելով այն, որ գնում է, եւ իրավիճակին վերաբերող հումորի զգացողություն ունենա, կարող է երկար ճանապարհ անցնել, օգնելու հեշտացնել լարվածությունը: Ի վերջո, ֆիասկոյի եւ արկածախնդրության տարբերությունը կարող է լինել այնքան պարզ, որքան ձեր մտքի վիճակը:
Տհաճ իրավիճակներից թեթեւացնելու միջոցներից մեկը նրանցից խաղ է դարձնում: Օրինակ, միացրեք «Baby Road Trip BINGO» քարտերը, որտեղ տարածությունները լցված են ցանկացած եւ հնարավոր բոլոր աղետների հետ, կարծում են, «հարվածել է մեքենայի նստավայրում» կամ փոքր հաղթանակները, որոնք «ավարտել են մի ամբողջ podcast»: Այդպես, նույնիսկ վատ իրավիճակներ են հաղթում:
03-ից 10-ը
Ուղեւորություն դեպի գիշեր
Դա մի քիչ անհարմար է ծնողների համար, բայց հետո կրկին, այնպես էլ աղաղակող երեխա, առանց ելքի տեսնելու: Գիշերը գնում է, նշանակում է, որ ձեր երեխան ավելի շատ ժամանակ կանցկացնի քնելու եւ քիչ ժամանակ արթնացնող եւ սոված / ձանձրացած / փոփոխություններ պահանջող: Դուք կկարողանաք ավելի երկար ձգվել դեպի առանց ընդմիջումների կարիք:
Հեծանվային ժամանակի առավելագույնս մեծ ճանապարհն այն է, որ ձեր մեկնելը նշանակում է, որ դա համընկնում է bedtime- ի հետ: Գնացեք ձեր ամբողջ ռեժիմով (բաղնիք, պիժամա, bedtime երգը, ինչն է ձեր գիշերային ծեսը), բայց երեխային դնում է քնելու կամ բասենի փոխարեն նստելու մեջ: Քշեք, քանի դեռ դուք հարմար եք, կամ քանի դեռ երեխայի քնած է, բայց համոզվեք, որ վարորդներին անցնեք, կոֆեինատ եւ հանգստացեք, երբ անհրաժեշտ է խուսափել քնելու անհանգստությունից:
04-ից 10-ը
Հաճախակի ընդմիջում պլան
Դուք կարող եք վեց ժամ վազել, առանց լոգարանի օգտագործման կամ ուտելու կարիք չունենալ, բայց երեխան հավանաբար չի կարող: Օրակարգի մեկ օրվա ընթացքում 1-ից 3 ժամը դադարում է, իսկ գիշերը, 3-6 ժամը, փոխարինելու կաշվե իրերը, ձգված ոտքերը, ուտում եւ փոխում են քրտնաջան կամ թքված գորգերը:
Անխուսափելի դադարներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է ստուգել այն կետերը, որոնք դուք գնում եք յուրաքանչյուր ընդմիջման ընթացքում, այնպես որ դուք ոչինչ չեք մոռանում, կարծում եք, որ երեխայի հիգիենայի կամ հագուստի փոփոխությունը, օգտագործելով զուգարանները (նրանց համար, որոնք չեն օգտագործվում ատամի մեջ) եւ թարմացնող հիմնական պարագաներ:
05-ից 10-ը
Բաց թողնել Scenic Route
Թեեւ բեմական տեսարանները եւ բաց ճանապարհի երկար ձգվողները կարող են թվալ, թե ճանապարհորդության արժեքը շատ բան է դարձնում, նրանք կարող են նաեւ դժվարություն գտնել օգնության կարիք ունենալու կամ անհրաժեշտության դեպքում զսպելու համար: Նախապես ընտրեք երթուղին, որը պարբերաբար մատչելի է սննդի, 24 ժամյա ավտոկայանատեղերի, զուգարանների եւ սպասարկման տարածքների:
Նույնիսկ ավելի լավը, նախապես որոշ հենակետեր են դնում, ներառյալ որոշ պոտենցիալ հյուրանոցներ, եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք իրական հանգստություն ունենալ, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում քաշեք:
06-ից 10-ը
Մոտակայքում պահեք մատակարարումները
Դուք կարող եք ունենալ հսկա ճամպրուկ, այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է գոյատեւել երեխայի հետ երկար ժամանակով ճանապարհորդելու համար, բայց դա այն չէ, ինչ ուզում եք փորել 65 մղոնում, իսկ երեխան ծաղրում է ձեր ականջին, գիշերվա կեսին հանգիստ հանգստանալ:
Հավաքեք հեշտ հավաքածուի մեջ, որպեսզի չպաշտպանեք ձեր անվտանգության գոտին, ստանալու ցանկացած կարեւոր իրադարձություն եւ փաթեթը լրացրեք փոքր քանակությամբ անհրաժեշտ նյութերով (միշտ կարող եք լիցքաթափել, ինչպես եք գնում): Դուք կարող եք փաթեթավորեք բոլոր ներքեւում միջին չափի մեջքի պայուսակ կամ պայուսակ:
- Երկու կամ երեք հագուստով շարժական փոփոխվող պահոց
- Ափսե փաթեթ
- Նախնական բաժանել բանաձեւի կամ կրծքի կաթը փոքրիկ սառը պայուսակի մեջ
- Երկու կամ երեք փոքր, բայց բազմակողմանի խաղալիքներ
- Մանկական թիլենոլ կամ ibuprofen
- Երեխայի ճակատային ջերմաչափ
- Մի փոքր շարժական ձայնային մեքենա
- Լրացուցիչ վերմակ
Բացի մանկական հավաքածուից, համոզվեք, որ կա նաեւ մեծահասակների համար: Այդ փաթեթը կարող է ներառել համապատասխան մեքենայի հարմարվողական հեռախոս եւ դեղահատ լիցքավորիչներ, պլանշետային կամ էլեկտրոնային ընթերցող, բարձր սպիտակուցային / հեշտ սնունդը նախուտեստներ, քնի օժանդակ միջոցներ, քնի դիմակ, մի փոքրիկ բարձ, ականջակալներ եւ ականջակալներ:
07-ից 10-ը
Խոզանակի վրա մանկական մերսման տեխնոլոգիաները
Երեխաները կարող են թունդ եւ անհարմար վիճակի մեջ ընկնել իրենց ժամերին նստած ժամերին, ճիշտ այնպես, ինչպես մեծահասակները: Կարդացեք մի քանի մանկական մերսման տեխնիկայի վրա, որոնք կարող եք փոփոխել օգտագործելու կամ վարելիս (եթե դուք հետեւում եք պահեստային հերթապահությամբ) եւ կանգառներում:
Մեղմորեն ոտքերն ու ոտքերը լվանալը հաճախ կարող է հանգստացնել տհաճ երեխային հանգստանալու համար, որպեսզի ձեզ լավ դադարեցնելու վայր, որտեղ նրանք կարող են ձգվել իրենց ոտքերին:
08-ից 10-ը
Երգեք պարզ ճամբարի երգեր
Երբ խոսքը վերաբերում է մեքենայի նստատեղերի մեջ խարխուլ նորածիններին, ցանկանում եք պատրաստել ձեր տրամադրության տակ եղած տարբեր գործիքներով: Երգող երգերը հաճախ կարող են ավելի արդյունավետ լինել, քան ռադիոն, օգնելով երեխային քնել, հանգստացնել նրանց, երբ նրանք խառնաշփոթ են եւ զվարճանալով, երբ նրանք ձանձրանում են:
Փորձեք պարզ երգեր ընտրել երգեր, բայց որտեղ կարելի է ավելացվել կամ ներկառուցված հատվածներ: Նոր բառերի ստեղծման հերթականությունը կարող է օգնել միմյանց խանգարել:
09-ից 10-ը
Պահպանեք նախազգուշական միջոցներ
Երեխայի հետ կամ առանց այն պետք է հետեւել ստանդարտ պատրաստուկի եւ անվտանգության նախազգուշացմանը: Համոզվեք, որ պահեստային անվադողը, մեքենայի կողպեքը եւ դետալե երկաթը պատրաստ են գնալ կամ չթողնել, հնարավոր է շտկել:
Ավտոմեքենա փաթեթավորելով, համոզվեք, որ չխանգարեք վարորդի տեսակետը, ներառյալ հետեւի հայելին: Եվ միշտ քայլեր կատարեք գիշերը կանգ առնելիս լավ լուսավորված տարածքների վրա քաշեք:
10-ից 10-ը
Ընդունել Պարտությունը
Եթե դուք հոգնել եք, եթե դուք հիասթափված եք, եթե մեքենայի բոլորը (ներառյալ եւ հատկապես ձեր երեխային) չեն կարող մեկ այլ վայր անցնել ճանապարհի կանգառի վրա: Ամեն ինչ կարգին է.
Գտեք հանգստանալու վայր եւ հանգստացեք մի քանի րոպե կամ ժամ: Հյուրանոցների մեծ մասը հյուրանոցներ կվերցնեն օրվա ցանկացած ժամադրություն, եւ շատերը պահանջում են սենյակում հողաթափեր: Վերցրեք մի անկողնեք իրական անկողնում կամ թարմ լոգարանում եւ իրական ռեստորանում կերակուրով: Ձեզ տալով, եւ ձեր երեխային վերականգնելու հնարավորությունը կարող է օգնել մյուս ձիարշավին ավելի հանգիստ անցնել: