Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք այցելել յոգայի տոն կամ ավելի շատ ուսումնասիրել յոգայի, կառավարությունը դա շատ տարածված վայր է: Կան շատ կառավարություններ յոգայի նահանջներ ընտրելու համար: Շատերը գտնվում են Հյուսիսային կառավարությունը եւ հիմնականում բաց են հոկտեմբերից մինչեւ մայիս ամիսը: Ահա փունջը, որն առաջարկում է ամեն ինչ, դասերի կաթիլից մինչեւ երկար դասընթացներ, բոլոր բյուջեների համար: Շատերը կենտրոնանում են ամբողջական առողջության վրա, ինչպես նաեւ ապահովում են Այուրվեդիկ բուժում եւ այլ բնական բուժում:
01-ից 11-ը
Յոգայի արձանի արձանի հարեւաններից մեկի ամենահայտնի վայրերից մեկը, որը գտնվում է հարավային կառավարությունում , Little Cove Yoga Holiday Retreat- ն գտնվում է Agonda լողափի հարեւանությամբ գտնվող լողափի մեջ, որը գտնվում է գունավոր Cola- ի արմավենու պուրակում: Ի տարբերություն շատ յոգայի նահանջներ կառավարությունում, այս մեկը վարում է հնդկական yogi- ով, ով ունի դիպլոմ Աշթանգա յոգայի եւ նատուրոպաթիայի մեջ: Յուրաքանչյուր օր առաջարկում է երկու յոգայի դասընթացներ դեպի ծովափնյա: Առաջարկվում են օրգանական բուսակերների հնդկական սնունդ (ներառյալ Vegan եւ սնձան ազատ), եւ դուք կարող եք նաեւ կատարել կոմպլեմենտար cooking դասեր: Այրվելայում կան նաեւ օբյեկտներ: Յոգայի ավելի ինտենսիվ փորձով հետաքրքրված անձանց համար, ամբողջ տարվա ընթացքում անցկացվում են աշխարհահռչակ յոգայի ուսուցիչների կողմից ղեկավարվող 10-15 օրվա ամենատարածված յոգա նահանջները: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Յոգայի տոնական օրերի համար նախատեսված սակագները (ներառյալ ճաշացանկը, բելգիական բամբուկե տնակներում գտնվող հյուրանոցները եւ օրվա երկու յոգայի նիստերը) սկսվում են օրական 4,200 ռուպի (65 դոլար) մեկ անձի համար, երկվորյակ բաժին: Այուրվեդական մերսումներն առկա են ժամը 1500 ռուպի համար:
02-ից 11-ը
Bamboo Yoga Retreat (նախկինում Lotus Yoga Retreat) ունի հովվերգական վայր Հարավային Goa- ի սառեցված դուրս Patnem լողափ , մոտ ռեստորաններ եւ խանութներում: Առկա են երեք նվիրված յոգա շալասներ , մասնավորապես , մերսման եւ բուժման համար առանձին SPA տարածք: Յոգայի տոները եւ ավելի ինտենսիվ յոգայի նահանջները առաջարկվում են մի շարք ճկուն դասերի եւ ոճերի բոլոր մակարդակների համար: Հանգստավայրերը տրամադրվում են էկոլոգիապես մաքուր լողափերի հովանոցներում `կից սանհանգույցներով: Առաջարկի լայն սպա-վարժությունները ներառում են ռեիքին, մերսման, շիացու, այուրվեդայի եւ մարմնի մացառները: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը. Տոկոսները տարբերվում են, կախված խրճաքանակի տեղից եւ սկսվում են օրական մեկ անձի մոտ 70 դոլար, երկվորյակ մասնաբաժինը: Տեղավորումները, խորհուրդը եւ յոգան, եւ առողջ բուսակերների նախաճաշը եւ ճաշը ներառված են:
03-ից 11-ը
Kranti Yoga Village Beach Resort- ը, որը գտնվում է նաեւ Patnem լողափում, ավելի լուրջ ուսանողների համար է: Այն առաջարկում է 100, 200, 300 եւ 500 ժամ Յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստման դասընթացներ Ashtanga Vinyasa Flow Յոգայի, շաբաթվա ընթացքում ինտենսիվ յոգայի դասընթացներ եւ յոգայի տոներ (առնվազն երեք գիշեր մնալու պահանջվում է): Յոգայի տոնակատարությունների մի մասը կազմում են Daily p ranayama (շնչառություն), meditation, kriyas (nostril cleansing techniques) asana (կաթված) պրակտիկան, վերականգնողական հոսքը եւ յոգա Nidra: Կան նաեւ պարտադիր երեկոյան միջոցառումներ, ներառյալ լիարժեք լուսնյակ եւ մոմավառություն, եւ յոգայի կինոնկարներ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Յոգայի տոնական օրերի համար սակագները սկսվում են մեկ անձի համար գիշեր մեկ ժամից 45-ի եւ երկու անձի համար մեկ գիշերվա համար `$ 90-ից: Ճաշատեսակները, գունագեղ Յոգայի գյուղում գտնվող հիանալի խոհանոցային սենյակները, շաբաթական մեկ Այուրվեդիկ մերսում եւ բոլոր գործողությունները ներառված են:
04-ից 11-ը
Եթե դուք փնտրում եք յոգայի տոն, որտեղ դուք կարող եք մաքրել եւ փայփայել ինքներդ, փորձեք Ashiyana Yoga Resort Մանդրեմում: Հատուկ Detox եւ Rejuvenation Retreats ամբողջ մրցաշրջանում: ՍՊԱ-ն ու բուժման կենտրոնը ունի լողավազան, թուրքական սաունա եւ վեց բուժման սենյակ, որոնք առաջարկում են անհատական բուժում, օրյա սպա փաթեթներ եւ էլիքսիր ծրագրեր: Հյուրանոցում տեղակայված են ծովափնյա ծովափնյա լողափերի հովանոցներից մինչեւ հոյակապ ճոխ շքեղ գետերի լողափեր եւ էկո-լոջեր: Կա նույնիսկ մի քանի ծառ տնկիներ, որոնք շատ ռոմանտիկ են: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Յոգայի տոնական գները սկսվում են մոտավորապես 60 դոլարով, մեկ անձի համար, մեկ օրվա ընթացքում, երկվորյակների փոխանակմամբ (կողպեքով լողասենյակում գտնվող տնակում) եւ ներառում են հանգստավայրեր, օրվա ընթացքում երկու շվեյցարական սնունդ, կաթիլային յոգայի դասեր եւ բոլոր Ashiyana ստեղծագործական գործունեություն (օրինակ, երգելով, խորհեր): Detox եւ Rejuvenation Retreats- ի արժեքը շաբաթական $ 500 է, գումարած հյուրանոցի արժեքը:
05-ից 11-ը
Մանդալան ամբողջ աշխարհում գտնվող արվեստագետների եւ դիզայներների էկլեկտիկ ստեղծագործությունն է, որը տեղակայված է Մանդրեմ լողափից Հյուսիսային կառավարությունից հինգ րոպե հեռավորությամբ: Յոգան կիրառում է հանգիստ գեոդեզիական ոգեղեն գմբեթին գետով: Սեզոնի ընթացքում առաջարկվում են տարբեր ոճեր եւ շարունակական նահանջներ: Այլ միջոցառումներ եւ միջոցառումներ ներառում են առողջ ռեստորան, հյութի բար եւ բնության ուղեւորություններ, ինչպիսիք են գետի ձմեռը եւ թռչնի դիտումը: Յոգայի տոները Mandala- ում կենտրոնանում են մաքրման եւ դետոքսինգի վրա `հատուկ դիետայի եւ սնուցման խորհրդատվությամբ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Յոգայի տոնական օրերի համար փոխարժեքները սկսվում են օրական մեկ անձի մոտ 45 դոլարից: Այս գինը ներառում է օրական երկու յոգայի դաս, գումարած բոլոր սնունդ եւ հավելումներ: Տեղավորումները լրացուցիչ են եւ մեկնարկում են $ 35-ից մեկ գիշերվա էկո-գյուղի համար, ընդհանուր բաղնիքով:
06-ից 11-ը
Եթե դուք ցանկանում եք ստացել ճաշակի յոգայի ահրամի կյանքը ՀՀ կառավարության, ապա SWAN Yoga նահանջ ձեզ համար: Այն ղեկավարվում է Հնդկաստանի լավագույն յոգայի կենտրոններից մեկի `Յոգայի Բիխարի դպրոցում դասավանդվող sannyasins- ի կողմից եւ հիմնվում է Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati ուսմունքների վրա: Կիրառվում են սրբազան տոնտոնական կրոնական ծեսերը, պուջան (ավանդական աղոթքները մեր տաճարում), երգում են կիրթանները (ավանդական կրոնական հնչյուններ) եւ ամենօրյա յոգայի դասընթացները (հիմնականում, դասական էմա յոգայի ոճով): Էժան, բայց ընդարձակ եւ հարմարավետ բնակատեղեր ապահովված են էկոլոգիապես մաքուր տնակներում: Հանգստավայրը գտնվում է Հյուսիսային կառավարությանը հարող հանգստավայրում, Ասագայիո գյուղում, մրգերով եւ ընկույզով լցված հողում: Առաջարկվում են տարբեր փաթեթներ եւ նահանջներ, ներառյալ մեկ եւ երկու շաբաթյա yogic "holydays" սահմանված ժամանակացույցով: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը ` 28,000-ից մինչեւ մեկ անձ, երկվորյակ բաժնեմաս, մեկ շաբաթվա համար յոգիկ« սուրբ օր »: Գինը ներառում է բոլոր կերակուրները, առավոտյան խորհուրդը, ասանա դասը, յոգիկ քրիզը եւ հատուկ յոգայի տեխնիկան:
07-ից 11-ը
Այս էկո-բարեկամական յոգայի գյուղը բաղկացած է 10 տնակներից, եւ քանի որ նրա անունը ենթադրում է, որ տիեզերական ծառից մոտ 20 րոպե քայլում է Ashwem լողափից: Հողային յոգայի շալանը կառուցվել է ցեխից, կավից եւ կովի հացից: Այնտեղ ուսուցանվում է Hatha հոսքի յոգա, որը հիմնված է asanas (կեցվածքի) եւ pranayama (շնչառական տեխնիկա) վրա: Կան բոլոր առավոտյան առավոտյան եւ երեկոյան դասընթացները, եւ բաց թողնված դասերը նաեւ մատչելի են: Առողջ բուսակերների ճաշատեսակները պատրաստված են գույքի վրա աճող բաղադրիչներով կամ տեղական ֆերմերներով: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը ` 4,500 ռուբլի ($ 70) մեկ գիշեր: Հատուկ մեկ շաբաթվա ընթացքում հայտնաբերվում են դետոքսային նահանջներ եւ յուրաքանչյուր անձի համար կազմում է մոտ 800 դոլար:
08-ից 11-ը
Յոգայի Magic- ը յուրօրինակ էկո-բարեկամական վայր է, որը կախարդական մթնոլորտ է, խառնված է Անջունայի լողափի մոտ գտնվող կոկոսի ափի եւ բրնձի բուսական դաշտերում: Բնությունը այստեղ կարեւոր է: Տեղավորումները տրամադրվում են շքեղ առանձնահատկությամբ զարդարված Ռաջասթանի որսորդական վրաններում: Յոգայի տաճարում, որը ձեւավորված է ցեխից, կավից եւ կովի հացից, օրվա Յոգայի դասընթացները (տարբեր ոճերի `Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini եւ Iyengar): Կա նաեւ լողավազան, օրգանական բուսական ռեստորան, ռեզիդենտ արվեստագետներ եւ երաժիշտներ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը. Յոթ գիշերային յոգայով տոննաներն արժե 38,000 ռուպի (570 դոլար) մեկ անձի համար, երկվորյակ մասնաբաժինը: Գինը ներառում է հանգստավայրեր, խոհեր, 12 յոգայի դասընթացներ եւ սնունդ:
09-ից 11-ը
Նախկին դեղագործի կարգավիճակով, այս նոր բուտիկ առողջարանային հանգստավայրը գտնվում է Sernabatim Beach- ում, Կոլվա լողափի հարավային կառավարությունում գտնվող առանձին տեղում: Այն ունի 15 շքեղ սենյակ եւ առաջարկում է լայնածավալ բազմակողմանի առողջապահական ծրագրեր `սկսած Total Body Re-Balancing- ից, ինտենսիվ յոգայի նահանջի վրա` կենտրոնանալով ինչպես յոգայի թե տեսական եւ թե գործնական կողմերին: Կա նաեւ pranayama , meditation, Ayurvedic խորհրդատվություններ եւ առողջ բուսական yogic խոհանոց: Ներքին մասնագետների թիմը ներառում է բժիշկներ, սննդաբաններ եւ հիպնոթերապեւտներ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը ` կան հինգ, յոթ, 10 եւ 14 գիշերային յոգայով նահանջներ, սկսած մեկ անձի համար` մոտ 1200 դոլար, երկվորյակ բաժին:
10-ից 11-ը
Մանուշակագույն հովտում յոգայի նահանջը գտնվում է Ասագահոյի մոտ, հարավային կառավարությունում, փարթամ առանձին հովտում: Աշթանգան յոգան այն մասնագիտությունն է: The Retreat- ը լուրջ ուսանողների համար է, երկու շաբաթ յոգայով դասընթացներ առաջարկվում են նվազագույն (թեեւ անհրաժեշտ է միայն մեկ շաբաթվա ընթացքում մասնակցելու դեպքում): Յուրաքանչյուր դասընթացը տարբեր դասեր ունի, ըստ ուսուցիչի, որը ժամանակին այնտեղ է (յուրաքանչյուր ուսուցչի մասին մանրամասն տեղեկատվություն տրամադրված է կայքում, որպեսզի կարողանաք գրել այն դասընթացը, որն առավել հետաքրքրված եք): Առաջարկվում են նաեւ այուրվեդիկ բուժում եւ գեղեցկության բուժում: Կա նաեւ լողավազան: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը ` մոտավորապես $ 1200-ից մեկ անձի, երկվորյակ բաժնեմասի, երկու շաբաթվա ընթացքում նահանջի համար: Գները ներառում են հանգստավայրեր, դասեր եւ օրական երեք բուսակերների սնունդ:
11-ից 11-ը
Ընտանեկան Satsanga Retreat գտնվում է Verla Canca գյուղում, Anjuna լողափ եւ Mapusa միջեւ հյուսիս Goa. Դա հիանալի վայր է հանգստանալու եւ լավ, օրվա յոգայի դասերի, շվեդական մերսման, այուրվեդիկ բուժման, բուսական այուրվեդական ճաշատեսակների (պատրաստված է Կերալայի Այուրվեդիկ խոհարարի կողմից), չակրայի հավասարակշռման, էներգետիկ աշխատանքների, խորհրդատվության եւ Այուրվեդիկ gem թերապիայի: Հյուրերը կարող են հանգստանալ նաեւ լողավազանով եւ արեւադարձային այգիներով: Տեղավորումները տրամադրվում են ջերմորեն զարդարված 15 սենյակներում, մասնավորապես վաննաներով եւ արեւային տաք ջրով, մոծակների ցանցերով եւ առաստաղի երկրպագուներին: Շատ տարբեր նահանջներ են անցկացվում ողջ սեզոնի ընթացքում, սակայն հյուրերը կարող են անհատապես մնալ անձնական յոգայի տոնի համար: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք իրենց կայքը:
- Արժեքը , փոխվում է, կախված նահանջից: