Ձեր սպորտային ռեժիմը պահպանելու որոշումը հանձնվում է Լաս Վեգասում փորձությանը, քանի որ ամեն պարագայում մեծ սննդամթերքի գայթակղություն եւ անվերջ կոկտեյլներ են: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ ֆիտնես կենտրոնում մի քիչ լրացուցիչ աշխատանք է թույլ տալիս, որ դուք մեղավոր չլինեք երեկույթից, կարող եք ավելի հակված լինել հյուրանոցային մարզադաշտին: Սրանք Լաս Վեգասի շերտի մի քանի լավագույն վայրերից են, մարզվելու համար: Փաստորեն, ոմանք անգամ թույլ են տալիս ձեզ որոշակի ժամանակ հատկացնել ՍՊԱ-ում, որպեսզի փորձեք թարմացնել ձեր մարմինը: Վայելեք ձեր վարժությունը Լաս Վեգասում եւ համոզվեք, որ դուք խնայում եք որոշակի ժամանակ `շնչառական ուտելիքի եւ այդ հավելյալ կոկտեյլի համար: Դուք գտնվում եք Լաս Վեգասում, ինչ զվարճանք կա զրկելու ինքներդ ձեզ:
01-ը 07-ը
Ֆիթնես կենտրոնը սպա է Արիայում, Լաս Վեգասում
Արիա Լաս Վեգաս Ֆիտնեսի գաղափարը տեղափոխվում է Aria Resort- ում «Վեգասի» մակարդակով դասարանում, որն անց է կացնում անցյալում համաշխարհային դասի արվեստը եւ ձգվում է համաշխարհային դասի սննդի կողքին: Ֆիթնես կենտրոնում մի օր թույլ է տալիս ձեզ որոշ ժամանակ հատկացնել ՍՊԱ-ին, այդպիսով աշխատել այդ մարմնին եւ այնուհետեւ հանգստացնել այդ մկանները: Ներքին արշավը տանում է ձեզ Aria եւ City Centre- ի շրջակայքում, իսկ Combat Cardio դասը ձեզ բռնցքամարտիկ է եւ աշխատում է ձեր շարժունության վրա: Փորձեք Total Barre- ն, եթե դուք վայելեք մարզվելիք երաժշտության եւ բեմական վարժությունների մասին, իսկ Pilates, յոգա եւ առողջության ծրագիր, որը կօգնի ձեզ կենտրոնացնել ձեր հոգին: Անձնական ֆիթնեսի դասընթացը հասանելի է որպես ամբողջական մարմնի կազմի թեստ, որն օգնում է ձեզ կենտրոնացնել ձեր ուսուցումը:
02-ից 07-ը
Canyon Ranch Spa- ն Վենետիկյան Resort Las Vegas- ում
Դժվար կլինի ձեզ գտնել ավելի լիարժեք սպորտային փորձ, քան Լաս Վեգասի շերտի վրա, Canyon Ranch- ը: Պլանավորված դասընթացները ներառում են ամեն ինչ Վինյասա Յոգայից եւ pilates- ից փակ հեծանվավազք եւ X-treme bootcamp: Նետում է բարձրացող պատը, եւ հեշտությամբ կարող եք դա անել մարզական արձակուրդը Լաս Վեգասում:
Երբ դուք պատրաստվում եք մշակել, քայլեք սպա եւ կօգնեք ձեր մարմինը հանգստանալ կամ թարմացնող փորձառական անձրեւի ցնցուղով: Դուք նույնիսկ կարող եք աշխատել ֆիզիոլոգի հետ `ձեր էներգիան կենտրոնացնելու առաջնահերթությունների վրա, որոնք զգում եք կարեւոր: Հիմնական ֆիթնեսից հասնելու ձեր ֆիթնես տարիքին, նրանք ամեն ինչ մտածել են Canyon Ranch Spa- ում:
03-ից 07-ը
Լաս Վեգասի ֆիթնես կենտրոնի Cosmopolitan Resort
The Workout ժամը Sweat 60 Լաս Վեգասում: Zeke Quezada Բաց թողնել սառը գործոնը, որը գալիս է Cosmopolitan Resort- ի հետ եւ ներգրավեք ձեր մարմնի ամեն մկաններ `Sweat 60-ում Cosmopolitan Fitness Center- ում: Circuit training, բարձր ինտենսիվության աշխատանքի եւ պարզապես լավ հին մոդայիկ քրտինքը համակցված է մի զվարճալի մարզվելով, որը զգուշացեք, կարող է դառնալ addicting: Լոս-Վեգասի Cosmopolitan- ն ունի երկու նորագույն ֆիթնես կենտրոններ, յուրաքանչյուր աշտարակ: Չելսիի ֆիթնես աշտարակը հպարտանում է թենիսի կորտեր եւ շարժական ստուդիա, ինչպես նաեւ բոլոր սովորական սարքավորումները, որոնք սովոր եք օգտագործել բարձր վերջնական սպաում: Անհատական վերապատրաստման դասընթացները կարող են նախատեսվել ֆիզիկական կուլտուրայի վկայագրված մարզչի հետ եւ կա թենիսի պրոֆեսիոնալ անձնակազմ, որը կօգնի ձեզ ձեր թենիսի խաղի հետ:
04-ից 07-ը
Qua Սպա-ին Caesars Palace- ում Լաս Վեգասում
Հռոմեական բաղնիքները: Պատկերասրահ `Caesars Entertainment- ի The Qua Spa է Caesars Palace- ում Լաս Վեգասում հաճախ մրցանակակիրներ եւ մրցանակներ ստացան քաղաքի լավագույններից մեկը լինելու համար: Դա, իհարկե, բավական բարդ է: Դուք կարող եք ակնկալել լիարժեք հանդերձանքով նախատեսված մարզադաշտ, շուկայում առավել արդի սարքավորումների հետ: Հանգստանալուց հետո սառցադաշտային սառույցը փորձեք կամ փորձեք լիարժեք փչացած փորձառությամբ, օրինակ Signature Mojave Rain, որտեղ տեղացի ամերիկացի ծիսակատարությունները փորձում են մեղմել ցավերը, որոնք գալիս են ծանր մարզվելուց:
05-ից 07-ը
High End Fitness- ն `Mandarin Oriental Las Vegas- ում
Մանդարին Oriental Spa Լաս Վեգասում: Mandarin Oriental- ի ֆիթնես ստուդիան խնդրում է ձեզ լավ նայել: Դրա մաքուր գծերը եւ ողջունելի մթնոլորտը գրեթե կօգնեն ձեզ ունենալ մեծ մարզումներ: Յոգայի ստուդիան վերեւի բեկոր է, եւ նրանք ունեն սեփական բնակիչ Յոգի եւ ֆիտնես մասնագետ: Սա Լաս Վեգասի ֆիթնես կենտրոնի փորձի գագաթնակետն է, որտեղ անհատականացված ծառայությունը բերվում է շքեղության մակարդակին: Ֆիթնես դասընթացներ, Pilates, անձնական վերապատրաստում եւ յոգա հասանելի են բոլորին, զանգահարելով ՍՊԱ-ին եւ նախապատրաստելու համար: Դուք կարող եք նաեւ առողջ սնունդ ունենալ Mandarin Oriental- ում, լողավազանի սրճարանում, որտեղ սեզոնային բաղադրիչները ընտրել են իրենց առողջ ընտրության ընտրանքները `պատրաստելու մեծ փորձնական պարապմունք: Հում ուտիճ սահնակ կամ մանկական կալե եւ քուինո աղցան կամ պարզ վիտամին C դետոքսային հյութ կբավարարի ձեր կալորիականության կարիքը:
06-ից 07-ը
Getting մարզվելը Bellagio Las Vegas Spa
Ֆիթնես կենտրոնի դուռը գտնվում է աշխարհի ամենախոշոր շոկոլադի շատրվանների մոտ, որը որոշակի լուրջ ուժի կարիք կունենա, երբ որոշեք մարզվելով Բելաջիո Լաս Վեգասում: Դա չի նշանակում, որ դուք չեք անի դա, ի վերջո, Bellagio- ում այդքան մեծ խաբեության ընտրանքով դուք պետք է ձեր ֆիթնես կենտրոն այցելեք: Ընտրեք Pilates- ի դասերից, որոնք աշխատում են ընդհանուր մարմնի առողջության վրա, բալետի ոգեշնչված դասընթացին, որը օգնում է ձեր երկար կորցրած պարային քայլերին: Փորձեք բարձր ինտենսիվության սպին դասի կամ Bellagio boot ճաշի համը ստանալու համար, սկսեք ձեր նոր մարզվելը: Յոգան նաեւ հասանելի է նաեւ սենյակային ֆիթնեսի տարբերակներով: Bellagio Spa- ն առաջարկում է նաեւ 90 րոպեանոց առողջության նստաշրջաններ, որոնք ուղղված են ձեզ համար հատուկ ֆիթնես պլանի հարմարեցմանը: Նրանց անձնական մարզիչները առաջարկում են անձնական եւ խմբակային դասընթացներ, ինչպես նաեւ ուժային ափսեի վերապատրաստման դասընթացներ:
07-ից 07-ը
Յոգա Լաս Վեգասում
Լաբիրինթոսում գործող Յոգայի վրա բարձր հոլովակի վրա: Zeke Quezada Եթե մի քիչ յոգան ոգեշնչում է ձեզ, փորձեք մի քանի տարբեր վայրերում: Յոգան բարձր հոլովակի վրա հիանալի միջոց է ձեր պրակտիկայից ամբողջովին այլ փորձ ստանալու համար: Դասը դասավանդվում է հիվանդի հրահանգիչի կողմից, ով մեծ աշխատանք է կատարում դասընթացը անհատականացնելու համար: Յոգան Դելֆինների հետ Միրաժ Լաս Վեգասում հնարավորություն է ընձեռում Յոգայի պրակտիկայում, մինչդեռ Դիֆֆիլդի եւ Ռոյի գաղտնի այգում եւ Դելֆին Հաբիթաթի դելֆինների ներկայությամբ: Յոգայի դասընթացները մատչելի են նաեւ Trump Las Vegas- ում, Wynn Las Vegas- ում եւ MGM Grand Las Vegas- ում