Օրվա լեռան հեծանվով զբոսանքի մասին խորհուրդներ բարձր երկրներում
Արշավ լեռները բերում են ձեզ մոտ բնության հետ, ծովախեցգետնի բարձր գագաթների եւ շքեղ ժայռերի ժայռերի վերեւում, ծառի վերեւում, ձեր ոտքերի փոքրիկ ծաղիկների գունավոր դեմքերին: Սակայն լեռնային արշավը մտածում եւ պլանավորում է, նույնիսկ եթե դուք պարզապես մի քանի ժամ կամ մի օր զբոսնել եք Ռոքի լեռան հանգստավայրի մոտ գտնվող նշանավոր արահետների վրա:
Քանի որ ես Թետուրիդում Ridge Trail- ին ծանոթացա, միակ հնչյուններն էին cicadas- ի կլանումը, չճանաչված թռչունների թրթուրները եւ թափանցիկ տերեւների սեղմումը, քանի որ քամին քամված էր նրանց միջոցով:
Լույսի ճրագները հաստ փունջներով ցույց տվեցին փոքրիկ մանուշակագույն ծաղիկները իմ ոտքերին եւ կանաչ լիքիների պատերին, ընկած լոգերի վրա: 50-ից 60 մետր բարձրության վրա ծածկված ծառերի հեռավոր տեսքը հուլիսին հայտնաբերել է ձնաբուքի տակ գտնվող խիտ շերտավորված ժայռափոր գոտիները:
Ես սովորաբար հանդիպեցի մեկ այլ խումբ զբոսնողների մասին, սովորաբար հայտնի կռիվի վրա, այնպես որ ես քայլում էի որոշ զբոսանքների խորհուրդներով, սկսեցի շփվել իմ մտքի հետ:
Թռիչքների լեռների մասին խորհուրդներ նույնիսկ նշանավոր զբոսաշրջային արահետների վրա
- Սկսելուց առաջ տեղեկություն ստանալու համար կցանկանայիք այցելել տուրիստական տեղեկատվական գրասենյակ կամ տաղավար, անտառային ռեյնջերի կայարան կամ տեղական խանութ, որը վաճառում է արշավային եւ հեծանվավարժություն: Վերցրեք ցանկացած պահի տեղական խորհուրդը ուշադիր, եթե նա ասում է, որ քաշը հեշտ է, դրանք կարող են լինել ոչ թե գրասեղանի խճճված քաղաքային ժողովրդի համար:
- Ընտրեք արահետներով ուշադիր, այնպես որ երիտասարդ երեխաները չեն կարողանում դժվարության մեջ ընկնել, անտառներով քայլելիս կամ ժայռից դուրս գալ:
- Նախկինում որոշեք, եթե ցանկանում եք ծախսել ձեր ժամանակի մեծ մասը, բարձրացող, ներքեւ կամ երկուսին: Ակնհայտ է հնչում, այո: Սակայն վերցրեք Ridge Trail- ը որպես օրինակ, թե հեշտ չէ: Անունը եւ քարտեզը ենթադրում է, որ դուք քայլում եք խարիսխ գիծում: Ճիշտ է, ես ընտրում եմ երթուղին (չգիտեմ, ես խոստովանեմ, բայց երջանիկ եմ, ավելի ուշ հասկացա), որը գրեթե ամբողջությամբ ցած էր: Ես սա իմացա, որ ես հանդիպեցի այն խմբից, որոնք անընդհատ բարձրանում էին, քանի որ նրանք սկսեցին Ռիժսի մյուս վերջում: Նույնիսկ նրանց շունը ծանրանում էր:
- Միշտ ստուգեք տեղական եղանակային զեկույցը, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք ամպրոպ են կանխատեսում: (Նրանք հաճախ սկսում են կեսօրից հետո): Եթե այն սկսում է ծաղկել եւ լուսավորվել, գլխավերեւը ներքեւ է:
- Որոշ հետքային քարտեզներ, հատկապես հանգստավայրերում, ցույց են տալիս, թե արդյոք արահետը պարզապես զբոսաշրջիկների համար է, միայն լեռնային bikers կամ երկուսի համար: Եթե դուք նախընտրում եք հանգիստ եւ անհանգստանալուց, անընդհատ շարժվելով մի քանի քայլ հեռավորության վրա, հետեւաբար հեծանվորդները կարող են անցնել, համապատասխանաբար ընտրել ճանապարհը:
- Մենք բոլորս ասել ենք, որ մենք երբեք չպետք է մռայլենք: Սա, անկասկած, ճիշտ է: Առողջարանային արահետներով, սակայն, ես տեսա շատ մարդկանց միայնակ արշավ (եւ ես այդ օրը միայնակ արշավ էի անում): Ամեն դեպքում, միշտ թող տանը կամ ընկերոջը իմանա, թե ինչ ուղիներ եք պատրաստվում վերցնել: Եթե դուք վիրավորում եք ինքներդ եւ չեք կարողանում վերադառնալ ճոպանուղին, մարդիկ կիմանան, թե որտեղից սկսեք ձեզ փնտրել: Rockies- ում ապրելիս, հեռուստատեսային նորությունների ժամանակ հաճախ ենք լսել հաջողությունների մասին կորած կամ վնասված զբոսաշրջիկների եւ վատ եզրակացությունների գտնելու ժամանակ, քանի որ ոչ ոք չգիտի, թե որտեղ է որոնելու:
Ինչ պետք է վերցնել Լեռների զբոսանքի օրվա երթերին
- Միշտ մի քանի հագուստի մի քանի շերտեր բերեք: Երբ 80-ական թվականներին լեռան բազայի վրա ջերմաստիճանը բարձր է, որտեղից այն մի քանի հազար ոտնաչափ բարձր է, ավելի ցածր կլինի: Հազվագյուտ դեպքերում այն կարող է նույնիսկ ձյան մեջ ընկնել, եւ գիշերը հաճախ ցածր է ցածր 50 աստիճանով: (Երբեմն, նույնիսկ 30-ական թվականներին): Եթե դուք սկսում եք խաղալիքի վերնաշապիկով, նետեք մի երկար վերնաշապիկ վերնաշապիկ, փաթաթան եւ պահածուի գուլպաներ մի daypack կամ hip տուփի մեջ: Թեթեւ անձրեւի հանդերձանքը հարմար է, եթե այն սկսում է լցնել:
Հագնել կոշիկները լավ բռնելով, քանի որ շատ արահետներ են ռոքի եւ կեղտերի խառնուրդը: Քողարկված ոտքով կոշիկների վրա կարող է օգնել ձեզ խուսափել կոպիտ արահետներով, որտեղ սայլը կամ ժայռերը քերծում են կեղտը, որպեսզի ճանապարհները ջնջեն:
- Մի քանի հոգի գիտեմ, թե ով ունի ծնկների խնդիր, քայլում ձողիկներ: Դուք կարող եք ձեռք բերել թեթեւ թեյեր շատ սպորտային ապրանքների խանութներում: Ես օգտագործել եմ դրանք արշավների ժամանակ, երբ դուք պետք է աշխատեք ձեր ճանապարհը բարձր, ներքեւ կամ ավելի մեծ ժայռերի եւ կեղտոտ քայլերի, եւ դրանք շատ ավելի հեշտ են դարձնում:
- Ներկայացրեք փոքրիկ առաջին օգնության հավաքածուը, լապտերը, մի կողմնացույցը եւ քարտեզը: Հնչում է ցածր տեխնոլոգիաներ, բայց կան վայրեր անապատում, որտեղ դուք չեք կարող ազդանշան ստանալ, եւ ձեր Սմարթֆոնի GPS կամ այլ ծրագրերը ձեզ համար մատչելի չեն:
Սնունդ եւ ջուր բերեք
Դուք բարձր ջրի բարձր ջերմություն եք ստանում, որպեսզի շատ ջուր բերեք: Մի մոռացեք էներգետիկ բարեր կամ այլ սննդամթերքներ, որոնք ձեզ հնարավորություն են տալիս զբոսնելը:
Դիտեք վայրի կենդանիների համար
Դու գտնվում են ծղոտի մեջ, այնպես որ մի զարմացեք, եթե տեսնեք էլկ, եղնիկ, նույնիսկ արջը կամ թոշակը, լեռը առյուծը: Ահա որոշ առաջարկներ վայրի կենդանիների հետ առերեսվելուց խուսափելու համար: