Օգտագործելով մատների ճնշումը վերականգնելու էներգիայի հոսքը
Ճապոնիայում զարգացած Shiatsu- ն մարմնի ոճն է, որը մարմնի վրա մատների ճնշում է գործադրում մարմնի կոնկրետ կետերի, շարժման շարժումների, ձգվող եւ համատեղ ռոտացիաների վերականգնման համար, էներգիայի առողջ հոսքը վերականգնելու համար ( chi , չինարեն, ճապոնական): Shiatsu- ն ամբողջական է `դիմելով ամբողջ մարմնին, այլ ոչ թե կենտրոնանալով մի տարածք, որտեղ ախտանիշները առավել ակնհայտ են:
Shiatsu- ի անունը գալիս է ճապոնական երկու բառերից, shi (մատ) եւ atsu (ճնշում), բայց գործնականը կարող է կիրառել նաեւ ճնշում, օգտագործելով ձեռքի մյուս մասերը, անկյունները եւ ծնկները:
Դուք կրում եք հագուստ , շիացու համար, որը սովորաբար կատարվում է հատակին: Այս բուժման մեջ ոչ մի նավթ չի օգտագործվում:
Շիացու պատմությունը եւ սկզբունքները
Շիացու անունը պաշտոնապես անվանվել է 20-րդ դարի սկզբին, սակայն արմատներն ունեն ավանդական չինական բժշկության մեջ (TCM): Շիացուի ետեւում գտնվող տեսությունը, ինչպես ասեղնաբուժությամբ, այն է, որ մարմն ունի անտեսանելի էներգետիկ ուղիները, կամ meridians, որոնց հետ միասին մարմնի էներգիան հոսում է:
Երբ դուք առողջ եք, էներգիան հոսում է ազատորեն մեռյալներին, մարմնի բոլոր մասերը ապահովելով կենսական էներգիա: Բայց երբ մարմինը թուլացել է աղքատ սննդակարգով, կոֆեինը, թմրանյութերը, ալկոհոլը եւ զգացմունքային սթրեսը, որ այլեւս սահուն չի հոսում: Հնարավոր է, որ որոշ տարածքներում բացակայում են եւ չափից դուրս:
Շիացուի պրակտիկանտը գիտի այդ էներգետիկ ուղիները, ինչպես նաեւ այն կետերը (կոչվում են ճապոնացիների tsuobos ), որոնք գտնվում են meridians երկայնքով: Դրանք հիմնականում բարձր հաղորդակցման բնագավառ են եւ կարող են ազդել մի շարք մեխանիզմների վրա. Մատների ճնշումը շիացու վրա, ասեղներ ասեղնաբուժությամբ; ջերմություն moxibustion.
Ձեռք բերելով էներգիան կրկին հոսելու համար
Ճնշում գործադրելով այս tsuobos- ին, shiatsu պրակտիկանտը բացահայտում է արգելափակումները եւ անհավասարակշռությունները եւ ստանում է մեկ անգամ եւս սահուն էներգիա հոսող: Եթե էներգիան կամ այն բացակայում է, ապա պրակտիկանտը այդ տարածքի էներգիան ներկայացնում է իր հպումով: Եթե կետը դժվար է եւ ցավոտ է դիպչում, ապա ավելորդ է այն, որ նրանք պրակտիկորեն պետք է հեռացնեն:
Ինչպես ցանկացած բուժում, դուք վերահսկում եք, թե որքան ճնշում եք ուզում: Եթե կետը չափազանց մրցունակ է, ապա կարող եք խոսել եւ ասել թերապեւտին: Շիացու նիստը սովորաբար տեւում է 45 րոպե եւ մեկ ժամ:
Արեւմտյան միտքը մի փոքր ավելի բարդացնելն այն է, որ յուրաքանչյուր էներգիայի ուղին կապված է օրգանի (երիկամների, թոքերի, լյարդի, սրտի, ստամոքսի եւ այլն), ինչպես նաեւ զգացմունքային կամ հոգեկան վիճակի (վախ, տխրություն, զայրույթ) հետ: Հետաքրքիր է, բայց դրա համար պետք չէ անհանգստանալ: Եթե ձեր քաղցկեղը գտնվում է ձեր լյարդի meridian- ում, դա չի նշանակում, որ դուք ունեք լյարդի հիվանդություն: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր լյարդի էներգիան հավասարակշռված է:
Առողջության եւ առողջության ավանդական Արեւելյան մոդելը շատ տարբերվում է արեւմտյան մոդելից եւ ավելի շատ է առողջության եւ հավասարակշռության վերականգնման մասին, մինչեւ ինչ-որ բան լուրջ սխալ է հասնում: Այն նաեւ պահպանելու է ձերը , որն ավելի թույլ է դառնում, որքան տարիքը:
Փորձեք Ասիայի ամբիոնի մերսում `փորձարկել Շիացուին
Շիասուին այսպիսի օրեր են առաջարկում, սակայն դուք կարող եք սկսել աթոռի մերսում , փորձելով մի քանի ասիական թերապեւտներ ունեցող վայրերից մեկում: Ես ունեի բացարձակ հրաշալի աթոռներ մերսում, Օկլահոմա քաղաքի կենտրոնում, ճամփորդելու ընթացքում որոշակի լարվածություն մշակելու համար, եւ բացարձակապես զարմանում էի, թե որքան լավ եմ զգում տասնհինգ րոպեում, $ 15 կամ $ 20:
Նա չի ասել, որ անում է Շիացու, բայց դա այդպես էր: Ինչպիսի՜ մեծ գործ.
Մեկ այլ փորձ, որը ինձ դարձրեց Շիացու հավատացյալ, գալիս էր Չիկագոյի գործարար կոնվենցիային մասնակցելու ժամանակ, նախքան շատ խմբեր: Իմ պարանոցը ցավոտ սպազմ էր: Ես այնքան անզոր էի, որ ես փնտրում եմ հեռախոսագիր (հին օր) եւ գնացի մոտակա ասիական մերսման վայր: Ես նյարդայնացած էի բուժման համար, եւ թերապեւտը չէր կարող շատ խոսել անգլերեն, բայց նա անպայման նորից շարժվում էր: Իմ պարանոցը բավականաչափ վերականգնվել է, որ ես կարող եմ ավարտել հանդիպումը եւ մեկ տան մեջ թռչել: