01-ից 10-ը
Այցելելով կղզիներ Հարավարեւելյան Ասիայում
Մալայզիայի Perhentian Kecil- ը գեղեցիկ է: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Ջերմով, արեւադարձային կղզում զգալով լավը, դա բոլորովին էլ դժվար չէ: Լիարժեք հանգստանալու եւ վիտամին D- ն վայելելու համար, ով չի զգում աշխարհի վերեւում, երբ ծովը ընդամենը մի քանի ոտնաչափ հեռավորության վրա է: Բայց ավելի լավ զգալու եղանակներ կան, հեռանալուց շատ ժամանակ անց:
Կիրառեք այդ խորհուրդները, մինչդեռ Հարավարեւելյան Ասիայում գտնվող շքեղ կղզիներում զգալու կենդանի եւ երիտասարդացած զգացումներ, նույնիսկ երբ դուք առեւտուր եք անում կոնկրետ տուն:
02-ից 10-ը
Watch դուրս Sugary Shakes- ի համար
Ռամբույանը եւ մանգոստինը `համեղ, էկզոտիկ միրգ: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Թարմ մրգեր առաջարկվում են Հարավարեւելյան Ասիայի կղզիներում: Եվ մինչ տեղական ( երբեմն նույնիսկ տարօրինակ ) պտուղը կարող է լինել համեղ, առողջ ընտրություն, շատ ճանապարհորդներ ընտրում են զովացնել սուրճի եւ ռեստորանների կողմից կղզիներում վաճառված մրգային ցնցումներով: Միջին մրգային ցնցումը պարունակում է մի բաժակ շաքարավազ, որը խառնվում է ազատ քանակությամբ սառույցի եւ պտղի մի փոքր մասի: Չնայած մրգային ցնցումները իսկապես համեղ են եւ թարմացնող են ցնցող, արեւադարձային կեսօրին, ճշմարտությունն այն է, որ դուք խմում եք հիմնականում շաքարի ջուր, որը համեմված է մի փոքր պտուղով: Շատ մրգեր, բնականաբար, շատ շաքար են պարունակում:
Քաղցկեղի հանկարծակի ցնցումները կարող են ձեզ ծույլ լինել, ավելի ուշ, լոգարանաթափը թողնելուց հետո: Կամ խնդրեք ձեր մրգերի ցնցումները պատրաստել առանց շաքարի, կամ ընտրեք տեղական շուկաներից ձեր սեփական միրգը գնելուց եւ ապա վայելեք այն լողափին:
- Կարդացեք մանգոստենի մասին `աշխարհում ամենաարագ մրգերից մեկը :
03-ից 10-ը
Վերցրեք թարմ coconuts- ի առավելությունը
Կանաչ coconuts պատրաստ է խմելու. Լուսանկարը `Զատա Շամիկ Ավելի շուտ, քան վերը նշված խոհարարական կոկոսի ցնցումներից օգտվելը, դուք կստանաք բոլոր կղզիներում վաճառքի համար թարմ խմելու կոկոսներ: Վաճառողներն իրենց բացթողումները կբացեն ու կպչեն մի ծղոտի մեջ, որպեսզի դուք անմիջապես խմեք կոկոսի մեջ: Կոկոսները հիանալի աղբյուր են կալիումի եւ այլ լավ հավասարակշռված էլեկտրոլիտների, որոնք անհրաժեշտ են այդ օրվա ընթացքում կոկտեյլների կերակրման եւ վայելելու համար: Մի անհանգստացեք. Ի տարբերություն կոկոսի կաթի, կոկոսի ջուրը չափազանց ցածր է ճարպով:
Չնայած լողափ վաճառողները կարող են քայլել ավազի մեջ, վաճառելու համար հնդկահավերը, երբեմն դրանք գարշահոտ են եւ գուցե նույնիսկ ծեր ու դառը: Դուք հաճախ կգտնեք սառեցված, երիտասարդ կոկոսներ `դրանք փողոցում կամ լողափերի ռեստորաններից գնելիս:
04-ից 10-ը
Հասկացեք արեւի ուժը
Դիտեք արեւադարձային արեւի համար: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Շատ ողջ Հարավարեւելյան Ասիան գտնվում է արեւադարձային գոտում. միայն Մյանմայի հյուսիսային հատվածը ընկղմվում է ներքուստի մեջ: Դու ավելի մոտ ես Հասկացուին, քան դուք կարող եք ստանալ նույնիսկ Ֆլորիդա կամ Կալիֆոռնիա, իսկ արեւը ուժեղ կլինի :
Լավ, նախանձախնդրություն առաջացնելով, վայելելով հանգստանալու ավանդույթը, այրվելը շատ պատճառներով լուրջ ոչինչ չկա: Մի տառապեք: սահմանափակեք ձեր ժամանակը արեւի տակ եւ օգտագործեք բարձր SPF, մինչեւ որ իսկապես հասկանաք, թե որքան հզոր ճառագայթներ կարող են լինել արեւադարձային դաշտում:
05-ից 10-ը
Watch դուրս մոխրավաճառների
A bungalow հետ մժեղ ցանցի. Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Դրախտի գինը ներառում է միջատների առատությունը: Սխալները ցնցում են եւ ջանգի ջերմությունը էնդեմիկ է Հարավարեւելյան Ասիայում բոլոր կղզիների համար: Mosquitoes հակված են գնալ ankles; խայթոցները կարող են վարակվել եւ խոնավ, խոնավ միջավայրերում խթանել: Հատկապես ուշադրություն դարձրեք մկաններից խայթոցների դեմ պահելու համար, որոնք սատկում են սեղանների տակ, քանի որ արեւը սահմանում է:
Այն մժեղ ցանցը ձեր բիալակետում չէ, պարզապես ընդգծելու է սիրավեպը `օգտագործեք այն: Պահպանեք ցանցերը օրվա ընթացքում, որպեսզի դագաղները չկարողանան ներս մտնել:
06-ից 10-ը
Ստացեք որոշ վարժություններ
Վազք Բալի լողափում: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Մինչդեռ կղզիները բոլորը հանգստանում են, օրվա ընթացքում ակտիվ լինելով, մեծապես կբարձրացնեն ձեր քունը: Բարեբախտաբար, ոչ մի քրտնաջան մարզադահլիճ չի այցելում: Զորավարժությունները կարող են լինել պարզ եւ հաճելի, ինչպես լողափում ընդարձակ զբոսանքի գնալ, որպեսզի ուսումնասիրի ձեր կղզին:
Լողը հիանալի միջոց է սառեցնել եւ ամբողջ օրվա ստվերում ընթերցելուց հետո ձեր ներքին հեղուկները շարժվում: Եթե արձակուրդից դուրս գալը չի սարսափեցնում ձեզ, շատ հանգստավայրեր առավոտյան առաջարկում են յոգայի դասեր:
07-ից 10-ը
Փորձեք մի նոր բան
Parasailing մասին Boracay Island, Ֆիլիպիններ: Լուսանկարը `Լաուրա Մայերի / Օգտագործված թույլտվությամբ Կղզիները հիանալի միջոց են, որ հեռու լինեն դրանից, բայց ուղեղը դեռ մի քիչ զբաղվում է: Ստեղծեք սմարթֆոնը եւ սովորեք մի նոր բան: Դուք ուրախ կլինեք, որ ձեր արձակուրդը ավարտել եք նոր փորձով, այլ ոչ թե ժամանակավոր տոն:
Նոր փորձառությունների ընտրանքները ներառում են սկաուտական սուզվելը , սնկելելը, կղզու ուսումնասիրությունը, կղզու ուսումնասիրությունը , պարաշյուտը, ռեակտիվ դահուկները կամ ջունգլիների հեծյալը կղզու ներսի համար : Կոհ Տաոն , Թայլանդում կղզու վրա, նույնիսկ ունի բացօթյա ճոպանուղի դպրոց: Այս բոլոր փորձառությունները կդարձնեն ձեր դոպամինային ընկալիչների ուրախությունը, եւ դուք կունենաք մեծ հիշողություն, որ հետագայում կփոխանցեն:
08-ից 10-ը
Մի փոքր հեռացրեք
Արտերկրից տուն կանչելու հին տարբերակը: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Ինտերնետի արագությունները հայտնի են շատ կղզիների վրա, կարծում եմ `հավաքեք մինչեւ 1990 թվականը: Skype- ի միջոցով տան զանգահարելը ցավալի կլինի, եւ կղզիները հաճախ այն ամենը չէ, որ տեղադրվեն բոլոր նոր լուսանկարները: Ձեր բջջային հեռախոսը չի կարող աշխատել : Նույնիսկ էլեկտրաէներգիան կարող է լինել գեներատոր-ուժեղ եւ հմայիչ: Ինդոնեզիայում գտնվող Գիլիի կղզիները եւ Մալայզիայում գտնվող Պերհենյան կղզիները երկուսն էլ տառապում են օրվա ընթացքում: Զգուշացեք փխրուն սարքերի լիցքավորման ժամանակ, քանի որ ուժեղ ճնշումներն ու ծանրաբեռնվածությունը կարող են վնաս պատճառել:
Ժամանում կղզու բոլոր էլեկտրոնային խաղալիքներով լավ լիցքավորված եւ վհատեցեք մի քանի օր, այլ ոչ թե շատ տեխնոլոգիաների դեմ պայքարելու համար:
09-ից 10-ը
Հասկացեք, որ այդ կղզիները ավելի թանկ են
Outrigger canoes- ը ընդհանուր ուղին է, հասնելու Apo Island, Ֆիլիպիններ: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Հիմնականում Հարավարեւելյան Ասիայում կղզիները հսկայականորեն ավելի էժան են, քան Հավայան կամ Կարիբյան եւ այլ կղզիներ: Սակայն, եթե դուք պարզապես ծախսել շատ ժամանակ է մայրցամաքում, դուք կիմանաք, որ գները կղզիներում ընդհանուր առմամբ բարձր է: Կա մի լավ պատճառ. Եթե կղզում մի բան հնարավոր չէ արտադրել, այն պետք է վերադառնա նավով եւ բեռնաթափվի: Բավականին մի քանի լրացուցիչ միջնորդներ ներգրավված են ձեր ձեռքին այդ շիշ ջուր դնելով: Չեն զգում գերազանցել գները , համեմատած այն բանի հետ, ինչ տեղի է ունեցել առաջ կղզում:
Ատամի մածուկից մինչեւ արեւապաշտպան, բերեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է կղզու վրա եւ սպասեք, մինչեւ որ վերադառնաք քաղաք, որպեսզի գնումներ կատարեք կամ գործնական գնումներ կատարեք:
10-ից 10-ը
Պատրաստվեք Island Speed- ի համար
Ֆիլիպիններում Siquijor կղզում գտնվող Կամբյուջայայ գետը: Լուսանկարը `Գրեգ Ռոջերսի կողմից Գուցե կլիշե, բայց դա ճիշտ է. Կյանքը դանդաղ շարժվում է կղզիներում: Մարդիկ գործում են «կղզու ժամանակ»: Դադարեցումը անխուսափելի է: Մի սպասեք, որ նույն արագությունը կամ ծառայության որակը սովորաբար կտեսնեք մայրցամաքային հյուրանոցներում եւ ռեստորաններում: Եվ կախված վերադարձվող նավերի վրա, մի զարմացեք, եթե ցանկանաք ուտել կամ խմել, մատչելի չէ, ինչպես նշված է ճաշացանկում:
Խուսափեք վրդովմունքից եւ դեմքի պոտենցիալ կորուստից `դանդաղեցնելով եւ վայելելով կղզու կյանքի տեմպը: