Հաջորդ դասավորության ընթացքում աշխատելու 5 եղանակներ

Տեղի ժամանակի լցնելը դարձնում է շատ հեշտ է ծխել եւ խոզապուխտ դուրս գալ (կարծում եմ, մարդիկ դիտում են, խորտիկներ, խմում, Netflix bingeing): Բայց ինչու ոչ թե կենտրոնանալ ֆիզիկական կուլտուրայի վրա: Նվիրված յոգայի սենյակները, քայլելու ճանապարհները, լողավազաններն ու նույնիսկ ամբողջական տերմինալ ֆիթնես կենտրոնները դարձնում են ավելի հեշտ, քան երբեւէ սպասելիս: Համոզվեք, որ ձեր առողջությունը երբեք չպետք է հետեւի նստարանին ձեր ճանապարհորդության ժամանակ եւ առավելագույնի հասցնել ձեր ժամանակը հետեւյալ օդանավակայաններում: