Շաբաթական Յոգայի դասընթացները հրապարակում են հարյուրավոր
Երբ խոսքը վերաբերում է բացօթյա ֆիթնեսի, Պիտսբուրգ քաղաքի կենտրոնը հայտնի է որպես հեծանիվ, հեծանվավարություն եւ հոլլինգի մեծ տեղ: Սակայն դա նույնպես դարձել է բացօթյա յոգայի տարածված վայր:
Յուրաքանչյուր կիրակի առավոտ ամռանը, yogis փաթեթ Market Square հարյուրավոր Յոգայի հրապարակում: Market Square- ն գտնվում է քաղաքի կենտրոնում, շրջակայքում գտնվող Պետական Պետական զբոսայգու հարեւանությամբ:
Պիտսբուրգի Կենտրոնական Գործընկերությունը հյուրընկալում է Յոգայի հրապարակային դասընթացներին, համագործակցելով Luluemon Athletica- ի եւ Fittsburgh- ի հետ:
Ամեն շաբաթ առանձնանում է տարբեր տեղական հրահանգիչ:
Ազատ համայնքային յոգայի դասընթացները սկսվում են ժամը 10-ին Market Square- ում եւ մոտ մեկ ժամ առաջ: Կիրակի օրը, փողոցում, ավտոկայանատեղիում, մետրոյի կայարաններում, նույնպես անվճար է: Շատ հրապարակումների տարածքները մատչելի են շուկայի հրապարակի մի քանի քայլերին: Մոտակայքում կան նաեւ ավտոկայանատեղեր, վարձով:
Յոգա հրապարակում շարունակվում է կիրակի օրը, սեպտեմբերի 27-ը: Յոգայի հրապարակում տեղադրվում են ամառային արձակուրդները կիրակի օրը `ժամը 8: 00-ին:
Յոգայի պրակտիկան բոլոր մակարդակներում է, հրահանգիչները առաջարկում են փոփոխություններ, որոնք տեղավորվում են ինչպես սկսնակ, այնպես էլ ավելի առաջադեմ յոգիս: Սակայն, այնուամենայնիվ, բոլոր մակարդակներում, Յոգան հրապարակում կարող է մարտահրավեր լինել առաջին անգամ յոգիսի համար, ովքեր ծանոթ չեն դիրքի անվանումներին, շնչառական մեթոդներին եւ շարժումների արագ շարքին:
Յոգայի ծանոթներին Յոգան հրապարակում, դասասենյակի սահմաններից դուրս պրակտիկայի հիանալի եւ լիովին նոր ձեւ է:
Նորմալ լուռ ստուդիայի փոխարեն ֆոնային աղմուկը լցված է թռչունների վրա, անցնող ինքնաթիռներով եւ ռեստորան-գնումներ կատարողները: Ձայնը լավ հիշեցում է դասում ներկա գտնվելուն, հմտությունը յոգայի հրահանգիչները միշտ աշխատում են ներարկել: Յոգայի ուսուցիչները խոսում են միկրոֆոնների մասին, այնպես որ խնդիրներ չկան, նույնիսկ ֆոնային աղմուկի մասին:
Բացօթյա դասընթացները նաեւ առաջարկում են ջերմ արեւի եւ սառեցման հույսեր: Ժամը վաղ է, որպեսզի ձեր տեղում պահեք հրապարակում: Market Square- ի ծառերը մի քանի երանգ են տալիս. ժամը լրացուցիչ ժամանում, եթե դուք փնտրում եք գունավոր տեղում:
Հիշեք, որ մի շիշ ջուր, sunblock եւ յոգայի ծածկոց, որը ներառում է Market Square- ի կոնկրետ մակերեւույթը:
Յոգայի դասից հետո, ավելի քան մեկ տասնյակից ավելի ռեստորաններն ընդմիջվում են ճաշի, ճաշի կամ խմելու համար: Պիտսբուրգի Կենտրոնական Գործընկերությունը կազմել է համապարփակ ճաշացանկ ուղեցույց, որը ներկայացնում է Միս եւ կարտոֆիլ, Ընդհանուր եւ Բարեւ Բիստրո:
Առավոտից հետո, որոշ ժամանակ անցկացրեք կենտրոնի տեսարժան վայրերը վայելելու համար:
Կատարել ազատ գեղարվեստական պատկերասրահներ, որոնք ներկայացնում են տարբեր լրատվամիջոցներում աշխատող տեղական, ազգային եւ միջազգային արվեստագետների աշխատանքը: Ստուգեք 707/709 Penn Gallery, Wood Street Galleries, եւ SPACE պատկերասրահ:
Պետք է այցելել պետական պարկի եւ Պետական զբոսայգու աղբյուրը, հանգստանալու համար կամ բացատրել, որ յոգայի ծածկոցը խոտի մեջ ավելի պրակտիկայում է: