Օգտագործելով մերսել թերապիա, նվազեցնելու ցելյուլիտը

Սելլուլեյնը աշխատում է, բայց մաքուր դիետա, մաշկի խոզանակ եւ զորավարժությունները կարող են օգնել

Երբ ամառային արձակուրդը պատրաստվում է, ցելյուլիտի բացահայտման վախերը կարող են դանդաղեցնել ձեր լողափերի հավաքածուի փաթեթը: Սակայն ցելյուլիտից ազատվելու շատ տարբերակներ կան, այդ թվում `ճամփորդելիս, ցելյուլիտի կրճատման մերսումներ կատարելու համար:

Ցելլուլիտը մաշկի միջին շերտը փաթաթված ճարպային բջիջների կենտրոնացված հավաքածու է, որտեղ նրանք քաշում են կապի հյուսվածքը `ստեղծելով անծանոթ, մաշկի մակերեւույթ:

Մինչեւ վերջերս, պայմանական բժշկական իմաստությունը այն էր, որ ոչինչ չի կարելի անել ցելյուլիտից ազատվելու համար:

Այն փոխվել է նոր լազերային բուժումով, որը կոչվում է Cellulase, որը կարող է արհեստականորեն ցելյուլիտից ազատվել: Արդյունքները տպավորիչ են, սակայն ընթացակարգը թանկ է, սովորաբար, $ 5,000-ից $ 7,000, ըստ Cynosure- ի, որը ստիպում է մեքենան:

Եթե ​​ցանկանում եք ձերբազատվել ցեխոտված ցելյուլիտի, որը հայտնի է որպես «կաթնաշոռի բաճկոններ», դու միայնակ չեք: Կանանց գրեթե 90 տոկոսը ունեն ցելյուլիտ `ըստ« Հելլուլիտի լուծման բջիջների ծրագիր », հեղուկների, կոկտեյլների, չափափորձերի եւ ձգվող նշանների կորուստների հեղինակ Հովարդ Մուրադի: Բարեբախտաբար, կան մի շարք միջոցներ, որոնք նվազեցնում են ցելյուլիտի թանկ բժշկական ընթացակարգերը, ներառյալ `մերսման թերապիան:

Ցելյուլիտի նվազեցում մերսման թերապիայի հետ

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ ծախսը, ինվազիվությունը կամ սելջուլեյզի անհարմարությունը, կան բաներ, որոնք դուք կարող եք անել ցելյուլիտից ազատվելու համար, ըստ դոկտոր Մուրադի, պաստառի սերտիֆիկացված մաշկաբան եւ դերատոլոգիայի պրոֆեսոր, Կալիֆորնիա:

Ցելյուլիտը առաջանում է չորս փուլով եւ որքան շուտ սկսում եք բուժել ձեր ցելյուլիտը, այնքան ավելի մեծ հաջողություններ կունենաք:

Բջջային բջիջներից ազատվելու համար, դոկտոր Մուրադը ասում է, որ դուք պետք է ամրապնդեք եւ խոնարհեք ձեր մարմնի բջիջները եւ մարմնի մեջ միացնող հյուսվածքը, որը կարող է հասնել մերսման թերապիայի միջոցով, ինչպես նաեւ փոխել ձեր սննդակարգը, վարժեցման ռեժիմը եւ ջրի ընդունումը:

Բացի այդ, ձեռքի լիմֆյան դրենաժային մերսումը համարվում է բարենպաստ բուժում ցելյուլիտի համար:

Ցելյուլիտի մերսումն աշխատում է ցելյուլիտի կրճատումը կանխելու եւ մարմնի տարբեր մասերի ներծծմամբ `շրջանառությունը վերականգնելու եւ սննդանյութերի հոսքը խնդրահարույց տարածքներում: Չնայած պարբերական բուժումը չի կարող լիովին ազատել ցելյուլիտի մարմնին, հատկապես, երբ այն ավելի առաջադեմ է, այն կարող է օգնել կանխարգելել հյուսվածքների հետագա վատթարացումը եւ նվազեցնել երկու ցավը եւ այտուցը:

Նույնիսկ ճամփորդելիս դուք կարող եք կատարել մերսման աշխատանքների մի մասը `ամեն օր ձեր մաշկը քսելու, նախընտրում են լվանալը, խթանել արյան եւ լիմֆային հոսքը, հեռացնել մեռած մաշկի բջիջները եւ խթանել նոր բջիջների աճը: Դուք նաեւ պետք է լողանաք հարմարավետ եւ ջերմ ծովային բաղնիքում `կրկին հանքայնացնելուն եւ շրջանառության բարձրացմանը, իդեալականորեն շաբաթական երեք անգամ: Լվացարանը ավարտելուց հետո կարող եք լրացուցիչ կիրառել եթերային յուղեր խնդրահարույց տարածքների համար `խթանելու շրջանառու եւ լիմֆատային համակարգերը:

Թեեւ այդ մասնագիտական ​​եւ անհատական ​​մերսման տեխնիկան եւ ռեժիմները միայնակ չեն դարձնում ձեր ցելյուլիտի անհետացումը, այն պետք է նվազեցնի, եթե դուք կարեւոր կենսակերպի փոփոխություններ եք կատարում, հատկապես երբ դուք ճանապարհի վրա եք:

Lifestyle- ի փոփոխությունները, որոնք օգնում են ազատվել ցելյուլիտից

Ճամփորդելիս դիետան եւ ջուրը կարող են մարտահրավեր լինել, ուստի հատկապես կարեւոր է հիշել, որ շատ ջուր խմելու համար ձեր մարմինը խոնարհելու եւ տոքսինների արտահոսքի համար:

Առաջարկվում են օրական 8 աշակերտներ, բայց պետք է փաթեթավորեք բորբոքված ջրի շիշը, եթե դուք պլանավորում եք արշավային կամ ցածր ճամպրուկներով զբաղվել:

Բացի այդ, դուք պետք է խուսափեք այնպիսի տոքսիններից, ինչպիսիք են ալկոհոլը եւ ծխախոտը, որոնք ձեր մարմնի լիմֆատիկ համակարգի վրա բեռ են դնում: Սա ամենակարեւոր բաներից մեկն է, որը դուք կարող եք անել ընդհանուր առողջության համար, եւ դա օգնում է ազատվել ցելյուլիտիայից:

Դուք պետք է բարելավելու ձեր ուտելիք սովորությունները , ավելի շատ օրգանական սննդամթերք (ներառյալ ավելի քիչ տոքսիններ) ներգրավելը եւ խուսափեք խմիչքներից, սոդայի, վերամշակված սննդամթերքներից, արհեստական ​​գույներից եւ համային տեսականիներից, ինչպես նաեւ կարագի, ինչպես նաեւ շաքարի եւ աղի ավելցուկային ճարպերից, ինչը խթանում է հեղուկի պահպանումը: Ճանապարհորդություն դեպի դետոքս սպա կամ առողջարանային սպա, կարող է օգնել ձեզ որոշ փոփոխություններ կատարել:

Առանց բժշկական բուժման ցելյուլիտի կրճատման այլ միջոց է գլյուկոզամինի հավելումներն ընդունելը, որն օգնում է ձեր մարմնին վերականգնել դերմինները եւ միացնող հյուսվածքը, արդյունավետ ցելյուլիտի բուժումը: